产前恐惧症怎么办

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产前恐惧症怎么办
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杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院精神科 三级甲等
擅长:专业方向:应激与相关疾病。擅长强迫症、抑郁症、焦虑...
如果有害怕生育的症状,可以通过建立认知、分散注意力来缓解。怀孕的妇女在临产之前,往往会陷入许多忧虑与担心之中,导致对生育的恐惧。
1、建立认知:能让女人知道生育是女人的一种正常生理现象。怀孕的人生孩子很疼,但是有很多方法可以缓解疼痛,所以生孩子并不害怕。
2、分散注意力:从妊娠开始一直到临产之前,女人要做好一些东西,比如备产包、婴儿衣服等,这样可以分散她们的注意力,减轻她们的害怕。除此之外,要学习自我疏导,或者向亲人倾吐自己的情感,也可以进行适当的室外步行等方式来让自己的身体和精神得到充分的休息。
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相关问答

感冒即上呼吸道感染,若剖宫产前孕妇患有感冒,要具体情况具体分析,通常有两种解决方法:
1、剖宫产比较紧急,孕妇感冒症状不严重,为保证孕妇与胎儿健康,可先进行剖宫产再治疗感冒。
2、若没有特殊情况,可以择期进行剖宫产,推迟手术时间,先治疗感冒再进行剖宫产。若感冒比较严重,咳嗽可能导致剖宫产后腹压增加,加剧伤口疼痛,影响伤口愈合等。导致感冒的原因多为病毒或细菌感染,处理不及时易导致剖宫产后伤口愈合不良、产褥感染、产后发热等情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

临产前彻夜失眠的解决方法如下:
1、睡前洗一个舒服的澡能使全身放松,有一定的催眠作用。冬天的时候,一定要保证足部保暖,可以泡脚改善,还能请家人帮忙热敷和按摩来防止抽筋。
2、孕妇可以在白天适当做一些简单的运动如舒展肢体、瑜伽、按摩和深呼吸,这样有利于晚上睡眠。
3、吃点小米粥。小米粥性微寒,味甘,能健胃安眠。用小米煮粥,睡前服用,易安然入睡,还能解决睡前肚子饿的问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

发烧是指发热,临产前出现发热,可用酒精擦拭额头、腋下等部位进行物理降温,起到退热的作用。
在没有得到医生允许的情况下,最好不要擅自用药,以免影响到胎儿的健康。临产前发热一般是由于病毒感染或上呼吸道感染引起的,也有可能是消化道感染导致。需要及时就医明确病因,方便对症进行治疗。
若是病情较为严重,必要时也可以考虑遵医嘱使用退热药物,帮助缓解临床症状。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

缓解产前失眠的方法如下。
1.吃好睡好是自己能控制的事,可以提前练习呼吸。吸气时,将肋骨的感觉向两侧扩张,呼气时,将肚脐拉到背部不要紧张,身体要保持放松状态。
2.面对生产,丈夫和家人都是自己最有力的支持,需要及时寻求他人的帮助,向丈夫说出自己的心情,自我调节,同时有配偶的支持和安慰,就能获得更多的生育自信。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

临产前发烧要根据发烧的情况来做相对应的治疗。
临产前发热应该根据发热的实际水平去治疗。仅仅只是打喷涕或是流鼻水,产妇能够内服感冒冲剂对抗病毒,尽快地恢复正常的。平常一方面要控制饮食,多吃含有维生素的水果,另一方面也要注意休息,以维持和修复身体。产妇感冒的症状早已相当严重,持续高烧,不断剧烈咳嗽,产妇需要及时到医院就诊。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产前壁膨出需要根据病情来处理。
前壁隆起,如果是轻微的隆起,并不是很严重,但是会随着子宫复旧和韧带肌肉弹性的恢复,这种状况会慢慢的改善。如果比较严重,可能会导致排泄困难、尿液滞留,建议到正规的医疗机构进行全面的检查,通过外科来修复。
孕妇应该注意不要偏食,注意多休息,保持环境安静和室内空气新鲜,保持良好的个人卫生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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