蒲公英是一种性寒凉的中药，蒲公英的药性寒凉，长时间服用虽不会中毒但对身体也不好它药性寒凉吃多了会伤及阳气使身体出现不适。蒲公英有清热利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
没有关系的，如果有腹泻或者是消化不良的情况下，都是可以吃的，对宝宝的健康成长来说，也都能够起到关键性的一种作用，但是有的宝宝吃了之后可能会出现上火，最好不要长期食用会更好。
高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质，可以帮助脂肪向能量转换，同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症，血压很难控制，服用左旋肉碱可以帮助减肥，可以降低血压，同时应适当食用左旋肉碱，左旋肉碱会导致肠胃功能失调，从而导致腹泻；工业性的左旋肉碱，食用后容易引起中毒，肝功能和肾功受损，想要减肥需要结合运动和饮食。
冰红茶喝多了会上火，长期喝冰红茶热量比较高，如果喝太多的话很有可能会导致身体发胖，而且如果把冰红茶当水喝还会降低膳食的质量，时间长的话就会导致营养不良。另外，如果儿童长期喝冰红茶，很有可能会导致生长发育受阻，而且会抑制身体发育。
左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具，当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的，但前提是得进行运动。
