长时间跑步剧烈运动引起有供血不足的现象,也可能是长期剧烈运动导致胸部有肌肉拉伤,去做个胸片和心电图检查。平常运动量应循序渐进,不要过大过猛,适当的休息。
跑步后出现背疼,可能由于缺少运动锻炼,或是由于跑步的运动量过大,产生背部的疼痛或酸胀感,跑步后应尽量做一些按摩,揉捏背部,帮助促进背部血液循环,起到缓解背痛的作用。
右胸口疼痛是由脂肪肝、酒精肝、乙肝、肝硬化、肝癌等引起的。主要是由于平时劳累引起的,如果不及时治疗,会导致肺部感染,胸膜炎症。右胸疼痛需要到正规医院进行检查,根据症状进行针对性的治疗。平时要注意多休息,不要过度劳累。如果是脂肪肝导致的,患者可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。
跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后,会逐渐出现软骨的磨损、剥脱,从而导致骨性关节炎,关节间隙不平整,多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛,特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤,膝关节疼痛、活动受限,活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度,可能会导致患有鹅足炎。
跑步时肩膀疼可能是正常现象,也可能是炎症、心脏疾病等原因导致的。
在跑步时,部分人群肩膀可能会有疼痛感。主要是因为在跑步时,由于肺活量的增长,需要不断地进行深呼吸,这样会造成肩部肌肉的拉扯,从而造成肩部的疼痛。如果是心绞痛、心脏功能供血不足,那么跑步会增加心脏的负担,造成心肌缺血,甚至还会造成辐射性的疼痛。