165男生标准体重

男生165公分的标准体重应该是52.65kg-64.35kg。标准体重可以反映一个人的健康状况，一般是根据一个人的性别、身高和体重进行计算得到的，体重指数的计算方法是体重除以身高的平方。

男生身高在175厘米，标准体重在60到62公斤比较合适的。如果患者体重低于60公斤，属于偏瘦需要合理补充营养增加体重。如果患者体重明显高于62公斤就要进行合理减肥，或者有效控制自己的体重。

女性标准体重为50.5-57.5kg。控制体重在正常范围之内，平时一定要规律饮食，避免暴饮暴食，以低能量、低脂肪、低糖、低盐并且富含丰富的维生素、微量元素的食物为主，可以多食用新鲜的蔬菜水果以及奶制品、豆类，适当参加体育运动，定期测量体重指数。

通常情况下，儿童标准体重是可以根据公式来进行评估，如果孩子的年龄在12个月作用，体重平均一般在10千克。而如果孩子的年龄介于1周岁和12周岁之间，体重的值一般可以按照8岁的年龄乘以2的公式来计算。比如儿童的年龄在6周岁，通常平均的体重在20千克左右。不同的儿童的体重，一般是有个体差异性，一般和平时的饮食、先天遗传等都有一定的关系。

男生165公分的标准体重应该是52.65kg-64.35kg。标准体重可以反映一个人的健康状况，一般是根据一个人的性别、身高和体重进行计算得到的，体重指数的计算方法是体重除以身高的平方，正常的体重指数是18-25，超重的体重指数是25-30，轻度肥胖的体重指数大于30，中度肥胖的体重指数大于35，重度肥胖的体重指数大于40，这也是国际上公认的标准体重计算方法。

用世界卫生组织的计算方法身高的厘米数减去80厘米，得出的结果然后再乘一个0.7，就是的标准体重，如果是165厘米的身高，那么算出来的体重标准就是59.5kg。如果体重偏低，那么可能就要加强营养以及加强锻炼身体了。如果明显超过了标准范围，那就要注意自己的饮食结构以及加强锻炼身体，适当的参加一些户外运动像打球、跑步都是比较方便而且有效的改变自己身体的运动方式。