通常来说，伤神经的周期从数个月到一年不等。
如果是神经受到损害，那么按照病变的位置和严重的程度，康复的速度就会有很大的差别。如有损伤的病人有脊髓及脑神经。这种情况下，是不能治愈的。功能损伤可以在以后的康复治疗中得到改善。正常来说，恢复的周期从数个月到一年。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
如果针灸刺中了神经就会出现一种麻电的感觉，会造成神经的损伤，就会出现感觉障碍，并且会导致损伤部位出现发麻发热疼痛，可以先观察几天，可以用毛巾热敷一下，做好保暖措施，不要吹凉风。如果持续疼痛，考虑到医院进行检查。
存在一些功能性障碍的问题，尤其是神经方面其实比较重要，在进行手术的情况下，也有可能需要通过后期的一些康复训练或者是一些保守的治疗的方式去进行后期的调整的，一定要有一个良好的心态。这样应该会更好的帮助恢复一些。要积极的就医。遵医嘱。
需要手术治疗解除神经压迫。神经恢复较慢，增加营养，尤其是维生素含量高的蔬菜水果，口服或肌肉注射维生素，持续三个月，有利于神经恢复。多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
针灸原理主要是通过针灸作用于人体的穴位，通过对穴位的刺激，舒筋通络，活血止痛的作用，对穴位刺激，能够促进局部血液循环，抑制神经的敏感性，促进炎性液体的吸收。
针灸后脚麻多久能恢复没有具体的时间，恢复的快慢要看损伤的程度和个人的体质，具体分析如下：
针灸后脚麻主要是神经受损，一般是由于腰椎受到压力刺激或是出现了末梢神经炎，具体恢复的速度要根据受伤的情况和个人的体质来判断，需要到医院做进一步的检查，如果腰椎没有问题，多为周围神经炎，可以口服甲钴胺或羟苯磺酸钙等药物进行调理，同时要注意不要吃生冷、寒凉等刺激性的食物，同时要注意按摩，避免过度劳累。
