腰疼应该以平躺为主，搭配适度侧卧。
侧躺不能让腰部的肌肉得到充分的放松，平躺可以在膝盖下方放置一个合适的枕头，让大腿和床垫保持60度左右的角度，让后背舒服的紧靠在垫子上，或者也可以用一个小的枕头来支持自己的腰骨。但是很难有人睡觉只选择一种姿势，但不管是什么姿势，最好的睡眠姿势都是最舒适的。
日常生活中，患者要多吃新鲜的蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激的食物，有利于身体健康。
早期肺癌的通常表现为胸部的疼痛，同时会有一定的异常咳嗽痰中有血的情况。很少有背部的疼痛，如果出现背部的疼痛可能会有一定的癌细胞转移导致出现的情况，同时也可能是肌肉的劳损或者是受风寒或者是劳累等情况导致出现的症状。首先需要进行拍片检查，看是否是癌细胞的转移如果没有转移，主要是进行对症治疗，可以进行尽早的手术然后进行化疗和放疗来控制肿瘤细胞的扩散。
引起胸痛的病因是比较多的，也可能和心肺疾病或者是胸壁本身疾病等原因有关系。如果普通的治疗不可以治疗。可以请中医诊断调理。这期间要注意休息，清淡饮食，避免着凉，避免劳累和精神紧张。
问题分析：胸痛，同时存在着痰中带血。这种情况应该是呼吸系统（尤其是肺部疾病）疾病造成的。
指导建议：针对这种情况，您应该及时看看呼吸内科医生拍胸片或者是做一下胸部CT检查以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。
胸口疼是胃疼，如果目前服用药物效果不理想，有加重趋势，那么还是考虑进一步检查胃镜，同时也需要考虑检查幽门螺杆菌看一下，明确具体是否存在这方面疾病。
含个花椒或者是含点凉水，夜晚牙疼可能是大家一个有时候会遇到的一个情况，牙疼如果是牙髓的疼痛，止疼很难，因为牙髓的疼痛它必须要经过牙医的开髓减压疼痛才能完全缓解。
