高血压患者可以食用柚子。
柚子含有丰富的营养成分，能够补充人体所需要的能量，而且不会影响血压。其中含有丰富的维他命C和铁元素，能够帮助肠胃蠕动，预防便秘。柚子中的钾元素较低多但也要避免食用太多，以防引起肠胃不适，引起腹痛、腹泻。同时，柚子中也含有大量的果糖，长期食用会导致患上糖尿病。高血压患者可在医生指导下服用马来酸依那普利片、托拉塞米片、马来酸依那普利片，在服药的过程中要避免或减少食用柚子平时要注意观察血压的变化，要保证充足的睡眠，不要吃油腻、腌制的食物。
高血压患者可食用黑豆，可酌情食用豆类产品。
高血压患者饮食上仍以营养的全面均衡为佳，但要少吃太辛辣刺激，同时也要少吃油，这对控制血压是不利的，平时还应加强运动，食用新鲜蔬菜和水果。高血压患者需要积极的进行血压的控制，按时按量服用降压的药物，不能随意减少药量。还要保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，帮助控制病情。
高血压的人在日常的饮食中要注意清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，特别是辣椒，胡椒等，会刺激人体，导致血压上升，因此，在日常生活中要尽量控制。平时多吃富含纤维素和维生素的食物，如：新鲜的蔬菜，水果，五谷杂粮，豆类，豆制品，也可以多吃瘦肉，鱼肉，鸡肉等。此外，高血压病人平时也不能吃得过饱，否则会引起心肌缺血，会引起身体的不适，日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，有利于控制血压和病情。
高血压能吃野山参，但应适量吃。
野山参向的作用是大补气血，固脱生津，益智，所以对于那些脾胃虚寒的病人来说，这是很好的选择，不过这也不能一概而论，因为参的处理方式很多，所以服用时要严格按照医生的要求来服用，虽说每个人参都有补气的作用，只是可能会有些差别。
一般的高血压病人可以多吃些人参，不过要保证血压稳定之后再服用，并且要注意少量的食用，不要过量的使用，否则会导致体内出现各种不良反应，因此建议高血压的病人在食用时要先咨询一下专业的医师和营养师，然后再进行补充。
高血压患者可以吃饼干，但不能吃太多，要根据个人情况来选择。
血压正常的高血压病人，可以适当的多吃饼干，但是不能多吃，尤其是不能作为早餐。高血压病人最好不要食用，因为曲奇饼干是一种高热量、高热量的食品。而且，在制作的时候，会加入很多的色素和香料，这会让人的血压变得更高，还会加重肝脏的排毒。
建议患者保持清淡的饮食，减少吃零食。