肺炎通常治愈后是没有任何并发症的，但由于在肺炎期间身体的抵抗力会有所下降，而且虽然肺炎的症状消失，但肺功能还在逐渐恢复，因此不适合做剧烈的运动，剧烈的运动会对身体造成负担，不利于术后的恢复，但可以进行适当运动，比如散步或是快走都是可以进行。术后饮食上还应注意避免吃辛辣刺激的食物，应以清淡易消化为主，短期内避免吸烟喝酒。
肺炎一个月可以运动，不能剧烈运动，锻炼体格，经常做户外运动，进行体操，冷水擦浴，冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性，保持室内空气新鲜，通风换气，能够有效的积极预防呼吸道的感染。
通常需要40分-60分钟以后在进行血糖监测，运动以后测血糖偏高并没有降低。主要的原因就是人体在运动的时候一些皮质醇激素、肾上腺激素、去甲肾腺激素都会有明显的升高。
产后应当尽早的适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后的6-12小时，就可以起床做轻微的活动，于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，也可以避免、减少栓塞性疾病的发生。
产后一到三个月内应以轻度运动为主，例如产后瑜伽、普拉提等，不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑、快走，游泳等有氧运动，平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
