容易受到惊吓怎样调整

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容易受到惊吓怎样调整
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杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院精神科 三级甲等
擅长:专业方向:应激与相关疾病。擅长强迫症、抑郁症、焦虑...
容易受到惊吓可以通过积极的运动、改善心理状态、药物治疗等来调整。
1、积极的运动:容易受刺激的人,通常都会比较紧张,所以要多做一些运动,运动能够加快身体的血液循环,帮助缓解植物神经失调的症状,并且能够提高自己的身体素质。
2、改善心理状态:心理压力过大,身体比较虚弱,所以在日常生活中要注重改善心理状态,多看书,多与人交流,让自己有一颗坚强的心,用积极的态度去面对和解决问题。
3、药物治疗:精神紧张的人,很有可能会出现神经衰弱的情况,当他们受到外力的刺激时,就会出现精神上的不稳定,从而出现精神上的不稳定。可以在医生的指导下服用柏子养心丸、稳心颗粒等药物,缓解神经衰弱的症状,缓解神经敏感。
相关问答

容易受到惊吓,首先考虑是和神经衰弱有关系,就是中医上说气血虚的症状,尽量保证足够的睡眠,适当运动,正常的饮食,少吃一些生冷,辛辣,油腻的食物,可以平时多吃一些红枣、桂圆具有补血的功效,睡前尽量用热水泡个脚,疏通脉络,促进血液循环。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子易惊吓不是脑瘫。孩子易惊吓基本是因为缺少维生素D和钙所致,脑瘫的孩子很少引起惊吓。易惊吓的发生机理是孩子大脑的网状结构系统兴奋性一过性增高,周围神经-肌肉兴奋性增高引起的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

容易受到惊吓,首先考虑是和神经衰弱有关系,就是中医上说气血虚的症状,平时尽量保证足够的睡眠,适当运动,正常的饮食,少吃一些生冷,辛辣,油腻的食物,可以平时多吃一些红枣、桂圆具有补血的功效。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

生活中曾经发生过重大事件,带来强烈的心理冲击,导致心理适应能力相对减弱,就很容易受到惊吓。比如受到挫折,有心事等,多数情况下,会逐渐消退,容易受到惊吓的情况也会随之好转。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小儿受到惊吓的症状表现如下:
1.消化系统,比如食欲不振,进食或吃奶量下降,甚至厌食,还可能有腹部胀满、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2.神经系统,小儿精神状态差,还可能浑身无力、头晕、头痛等症状,或是睡眠时间缩短、入睡困难、睡后易被惊醒等症状。
3.生命体征,小儿心率加快、呼吸加快,甚至体温升高而出现惊厥。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

需要在生后半月就开始补充维生素D,以帮助体内钙剂吸收。其次也需要注意给予宝宝日常护理时动作要轻柔。也需要注意其日长生活环境不能过于安静,在家庭中宝宝睡眠时可以正常对话或活动,过于安静的环境会使宝宝形成习惯,所以一旦听到正常音量的声音就会出现惊吓表现。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。