一般情况下，心脏血管有斑块是否要紧,需根据实际情况来判断，具体内容如下：
冠状动脉粥样硬化斑块与高血压、高脂血症、糖尿病、抽烟、衰老等有一定的关系。如果斑块不大，没有发生冠状动脉狭窄，或不到70%，可以用他汀类的药物进行抗血小板药物，降低血脂，防止这些风险,因此可能不要紧。但如果是软性斑块,冠状动脉狭窄70%以上,出现多个分支病变，光靠药物治疗是无法抑制病情发展的，就比较要紧.
血管里长斑块其实就是咱们常说的动脉粥样硬化，这是一回事。只不过动脉粥样硬化让人更容易理解在血管壁上沉积了像粥一样的硬化是什么样子。然而长斑块这个事情并不能笼统地说危险不危险严重不严重，应该这么讲，如果硬化得不过度就是正常生理现象，而一旦形成严重硬化，这个度过了，那就会有事。
血管里面如果出现斑块，想要更好的清楚，还应该注意保持清淡的饮食，期间可以适当的吃些木耳，也可以吃海带，更可以适当吃柠檬，或者是香蕉苹果，这些水果蔬菜，都可以帮助更好的清除斑块，也可以帮助补充维生素C更可以帮助美白皮肤。
如果血管内斑块没有影响血流造成明显的狭窄一般不需特殊治疗，可以口服降脂药物，也可以预防应用抗血小板药物治疗。血管内斑块一般常见于动脉，是动脉粥样硬化的表现，也是人体老化的表现。
牙斑主要是因为细菌性长期的附着在牙齿表面所造成的，和不良的生活饮食习惯都是有关系的。而牙斑去除的方法包括机械性清除法和化学清除法，比如可以选择正确的刷牙方式，如巴氏刷牙方式，持续一段时间，就会有一定的效果，同时在刷牙的时候适当的添加柠檬汁，这样可以有效的帮助去除牙斑。另外，一定要定期的洗牙，一般建议每年洗牙两次，这样也可以有效的帮助去除牙斑。
强回音斑块是指硬化斑块，也就是稳定斑块，它与血管壁的结合比较紧密。
1.如果出现了血管动脉硬化，可以通过生活方式进行干预来改善，可以选择低盐低脂的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要进行锻炼。这样可以延缓斑块的形成，防止血管狭窄。
2.另外，还需要服用一些抗血小板药物，如阿司匹林、瑞舒伐他汀等，能起到稳定斑块的作用。
