每天一只，晚上用，一只必须一次用完，每只1ml，脸和脖子一起擦，用在水之后。如果要擦于眼部，先把眼霜擦了再用该，手上搓开，再按压到脸上，拍打吸收好，接着再正常擦护肤品，也可以擦完后敷面膜。
涂玻尿酸原液可能会出现荨麻疹或者是出现皮肤发红发痒的现象，玻尿酸原液可以通过皮肤慢慢深入到自己的深层皮肤，可以达到短暂的补水效果，但需要长期保持，要以日常生活饮食为主，尽量多吃一些蔬菜，不要熬夜，尽量增加下运动量，促进下血液的循环。
牙齿脱敏剂使用方法是首先要对要进行脱敏的牙齿隔湿和干燥，可以在牙齿颊舌侧放置纱布卷或棉球，有条件时可以使用橡皮障。酒精消毒脱敏部位吹干牙面，在牙龈软组织处涂抹油，以保护软组织。
避孕棒只需一次过植入女性其中一只手臂的皮下组织。避孕棒释放的人工孕酮，跟卵巢所制造的黄体激素类似。黄体激素通常会把子宫颈的黏液加厚，阻止精子跟卵子结合，亦可防止排卵。避孕有效率高达99.95%。
可以在母乳充足时将乳汁挤出，装在储奶袋中进行冷藏或冷冻，以备将来奶水不足或因工作等原因无法按时为孩子哺育时使用。母乳置于储奶袋后，需先将储奶袋中的空气排出，然后用封条封住，尽量在外面写上储存时间。放置冰箱内冷冻，可保存6个月左右。
手动血压计测量前首先摆正病人体位，取坐位或者卧位。血压计与心脏手臂处于同一水平面，排空袖带内的空气，使血压计水银面与零刻度保持一致，拧紧气阀门，听诊器置于肱动脉搏动处紧邻袖带下缘，缓慢充气，直到动脉搏动消失，在使水银液面升高15mmHg左右，停止充气并缓慢放气，第一声动脉搏动对应的数值就是收缩压，继续放气，动脉搏动消失或者变调时对应的数值即为舒张压。