运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
这很有可能是气温高造成的原因，同时是不是肥胖的问题。同时要问一问孩子是不是近期有手淫频繁的毛病，如果是这样的呢，就很容易引起肾虚，出汗很多的。还有建议要戒除手淫。
孕妇比普通人新陈代谢要旺盛很多，所以肌肤会散发出大量的热量。同时基础体温比孕前要高。所以在孕期时，耐热的能力自然就比在怀孕之前要弱，就算只是轻微的活动也非常容易出汗，这是正常现象。
夏天出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。
夏天出汗通常可以达到减肥效果，但会反弹。
要想瘦，就必须保证总的摄入量超过所摄取的卡路里，出汗是人体的一种生理机能，夏天出汗多，身体的水分代谢也会增加，通常会导致变瘦，不过这种方式只是暂时，摄入水分或者食物后，就会恢复到正常的状态。如果想要减肥，可以调节饮食，加强体育锻炼。
