来月经燥热可能是因为女性虚火旺盛，女性月经期间女性的雌性荷尔蒙和孕酮升高也会导致女性月经出现干性的症状，平时要多喝一些调理神经的食物，比如羊肉、乌鸡汤等。女性经期要注意个人卫生，要经常更换卫生纸、更换内衣、保持外阴的卫生、多饮水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜，避免进食辛辣、刺激、生冷的食品，在来例假的时候尽量避免盆浴，避免同房。
全身燥热可能是上火、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
1.上火：上火主要是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现，可能会导致全身燥热，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有清火栀麦片、清火养元片、黄连上清胶囊等。
2，甲状腺功能亢进症：此病是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能会出现易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进等症状，所以可能会导致全身燥热，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。
如果平常月经周期规律，只出现这一次不要紧，首先要调整好自己的心情，心情烦躁压抑就会影响内分泌失调，出现月经紊乱。可以去医院检查一下性激素水平，看有没有异常。月经期间要注意保暖，避免食辛辣刺激性及生冷食物。主要的是要调整好自己的心情。
平白无故浑身燥热也不一定有什么问题，有可能在室内一直不穿衣服，身体上比较凉快，穿上衣以后又去拿外卖，经过运动以后，血液循环加速了，如果有什么不放心，可以拿体温计量一下体温，正常的话那么一切正常。
一般情况下，一般情况下，女人一阵阵燥热可能是感染性疾病、更年期等原因引起的。
1.感染性疾病：如果存在感染性疾病，可能导致女人一阵阵燥热，比如慢性支气管感染，妇科炎症，泌尿系统感染等，容易出现体内燥热的情况。
2.更年期：女人一阵阵燥热也有可能是更年期引起的症状，因为到这个年龄以后，女性体内的雌激素水平可能会有所下降，临床上容易出现短暂的脸部、颈部、胸部皮肤发热。
可能是内虚而复感外风寒入卫，腠理之间正邪相争，身体会发热、烦躁。此时体内之正邪两势均衡，承一日之阴阳变化而寒热交替，令人寝食难安。治法当求其本，调理先天与后天之正常关系。当然这需要很长一段时间。