强迫思维的治疗方法

强迫思维是强迫症的临床表现之一，治疗强迫症最有效的心理治疗方法是暴露和反应预防，通过暴露疗法让患者面对可能引起焦虑的环境或者物品，而反应预防则要求患者推迟、减少甚至放弃能减轻病态焦虑的行为。

强迫症是很难治疗的一个疾病，通常服药3个月以上，才会看出效果。而且也要看看个体的病情的，有些人恢复的快，有些人则慢。在吃药的同时应配合心理治疗，才能取得满意的治疗效果。

有一定作用的，可以尝试一下。森田疗法治疗强迫思维，森田疗法又叫禅疗法，根治的自然疗法，日本东京慈惠会医科大学森田正马教授创立，取名为神经症的特殊疗法。治病理念就是顺其自然，为所当为，是森田疗法的基本治疗原则。治疗适应证已从神经症扩大到精神病，人格障碍，酒精药物依赖等，还扩大到正常人的生活适应和生活质量中。

强迫症和自身的性格及内心强烈的不安全感有关，需要一个过程。治疗强迫症，不是只用行为疗法，一定需要结合认知疗法或其他咨询方法，药物不能解决强迫症。强迫源于内心的敏感多疑和谨小慎微，遇到事情犹豫不决，反复回想强迫思考就引发强迫思维和强迫行为，所以强迫症是源于内心和自己固化的思维方式。

儿童强迫症需要来自家人的关怀和呵护，在心理层面上给予孩子保护和调理，同时尊重孩子的天性，不要压抑着孩子的兴趣爱好和过度责罚孩子，给孩子一个良好的成长环境，不要强调孩子的强迫症问题。

哮喘包括避开过敏原和药物治疗。1、哮喘最关键的是避开过敏原，一旦诊断了哮喘，都会建议查过敏原，包括花粉，宠物毛，蟑螂等。2、药物治疗包括吸入制剂和口服药物，吸入制剂包括糖皮质激素以及糖皮质激素和β受体激动剂的复合制剂。其次，口服药物帮助缓解机体的过敏超敏状况。还有就是中药，帮助改善包括气短、乏力以及反复发作这些情况。建议到呼吸内科进行治疗，在医生的指导下合理用药，平常注意休息，少接触刺激性气味大或者粉尘环境，避免哮喘发作。