黄桃吃多了会怎样

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黄桃吃多了会怎样
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
黄桃食用过多,有可能引起肠胃不适、肥胖、血糖升高等症状,建议到当地的营养科进行详细的检查。
1、肠胃不适:黄桃是一种富含糖分、维生素和纤维素的水果,吃多了会造成肠胃不舒服、消化不良等情况,对人体的健康不利。
2、肥胖:黄桃含有丰富的营养物质,吃多了容易造成能量不能被消化吸收,从而形成脂肪,从而引起肥胖。
3、血糖升高:黄桃含有较高的糖分,吃多了会引起肌肉中的糖分升高,从而引起血糖升高,严重的还会引起高血糖。糖尿病人不能吃东西。
除此之外,还会引起身体上火等症状,平时要注意饮食。
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