大蒜对心脏好吗

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大蒜对心脏好吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
大蒜对心脏有一定的保护,能有效防治心脏病。
大蒜的成份非常丰富,含有丰富的蛋白质,碳水化合物,微量元素等,并含有大量的抗氧化物,对人体健康有一定的帮助,而含有的硫化物是一种较为特殊的物质,其可以抑制亚硝酸盐的生成,对人体健康有一定的帮助,而且其还可以抑制细菌和细菌的生长,因此,市面上的大蒜产品也很多。
在食用大蒜的时候,将其碾压成粉末,会释放出一种名为硫化氢的气体,这种气体的生成并不多,硫化氢被人体吸入之后,会随血流到心脏,起到保护心血管的作用,还能降低高血压、舒张血管,降低心脏疾病的发病率。
在平时的生活中,大蒜不仅是一种调料,而且对人体也有很好的保健效果。不过,并不是所有人都能食用,尤其是有胃炎、胃溃疡、胃肠道功能不好等疾病的患者要谨慎食用,否则会有一定的刺激性,从而导致病情恶化。
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相关问答

心脏病人和食用大蒜并没有什么直接关系,是可以吃的。大蒜性味辛热,有很好的保健功效,最主要的是可以杀菌,能够预防流行性感冒。其他还可以抗氧化性,保护心血管系统,具有抗衰老、抗疲劳的作用。但是大蒜的用量需要注意,可以长时间食用,但是每天不要吃太多,三五瓣儿即可,吃多了会减少胃酸分泌影响消化功能。

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孕期吃大蒜不会对胎儿造成伤害。
建议孕妇一定要避免空腹食用大蒜,大蒜是一种辛辣的东西,如果是空腹食用会导致胃炎。另外,如果孕妇对大蒜过敏也不宜食用。发芽的大蒜也尽量不食用,这是一种含有大量霉菌的大蒜,会对人体产生损伤。
孕妇要尽量避免食用大蒜,最好是把大蒜煮了再食用。孕期要注意保持良好的生活方式,为宝宝营造一个健康、安全的环境。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

会有,但是不要过量食用,在很多人的认知当中,认为大蒜是辛辣刺激性食品,食用了会伤肝,肝病适当吃点大蒜还是有好处的,因为大蒜具有广效杀菌作用,对身体可以起到一定的保健作用,但是不要过量,任何食物过量都会形成负担。

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吃大蒜对胃好的,大蒜中含有的大蒜素,是一种强大的抗菌物质,能活化细胞,加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,缓解疲劳。大蒜中含有的硫胺素能够刺激胃粘膜,促进胃液分泌,并且可以和食物中蛋白质和维生素结合,有利于消化吸收。

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大蒜本身的营养丰富,孕妇适量吃大蒜是有益的。但孕妇不能吃的太多,的成分大蒜素较辛辣,用过量可对胃黏膜、肠壁形成刺激,严重时会有胃痉挛、腹泻等。不能空腹吃蒜,体质虚弱、胃肠不好的孕妇避免吃大蒜,更不能吃生大蒜,大蒜的刺激性强烈,吃了会造成有烧胃、烧心的感觉,会刺激到胎儿。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压病人不建议进食大蒜。大蒜辛辣会造成血管的急剧收缩。饮食方面要加以注意。饮食以清淡,富含营养,但不含糖分为主。三餐固定,不可暴饮暴食。保证合理的休息,适当的进行体育运动,增强机体抵抗力。

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擅长:内科、心血管疾病