梨子是一种热量比较低的水果，也是富含多种维生素，矿物质以及含钾的水果。100克梨子的热量大概在30卡左右，饭前吃一个梨子，可以增加饱腹感，可以减少主食的摄入，可以帮助减肥。
可以，凤梨也叫做菠萝，营养价值比较高，如果能够在平时的时候多吃一些凤梨对于减肥来说是有很多好处的，这是因为凤梨中含有大量的菠萝朊酶的物质，这种物质能够帮助分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。
不能减脂。优甲乐是一种用于治疗甲状腺机能低下的左旋LT4。
甲减的病人会有明显的肥胖和肥胖的症状，使用优甲乐后会有一定的恢复和减轻的症状，但是并不是说可以作为一种药物来使用。在使用优甲乐的时候要严格按照医生的要求进行严格的监督，而甲减病人在服用优甲乐的时候，还要进行甲亢的检查。服用优甲乐时，会导致药物性甲亢，表现为心律失常、腹泻、呕吐、心绞痛、头痛、焦虑不安等。
吃粉丝不能减肥，粉丝含的热量不高，并且还有一些矿物质，碳水化合物和膳食纤维，只能维持平日所需，减肥要通过大量运动燃烧体内的脂肪，使肌肉变得结实，来达到减肥的目的。
一般情况下，适当吃玉米能减肥，过量吃玉米不能减肥。具体分析如下：
玉米中含有大量的维生素、膳食纤维以及多种微量元素。患者适量吃玉米，能为身体补充多种营养，有利于增强免疫力；还能润肠通便，有利于身体的新陈代谢，从而有助于减肥。但是，玉米中含有大量的碳水化合物，还含有部分糖分，若患者过量吃玉米，热量摄入过多，可能会影响减肥，甚至可能会加重肥胖。
