剖腹长3个月了,没有哺乳,身材怎么才能够恢复到从前一...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
剖腹长3个月了,没有哺乳,身材怎么才能够恢复到从前一样,我现在的肚子特别大,跟年龄有关系吗?我今年37岁。
曾经治疗情况和效果:

孩子没吃母乳。

想得到怎样的帮助:

怎样让肚子恢复到从前一样,收腹带管用吗?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沙登侃 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科
已帮助用户: 16642
问题分析: 一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!
意见建议:不要一天到晚坐在电脑前,电脑的辐射很强,对身体不好,多加锻炼。
相关问答

生完小孩以后要采取健康,科学的减肥的方式。哺乳期可以适当的做点运动,散步和游泳对产后恢复身材很有帮助。喂奶期间切忌节食减肥,日常饮食少油腻,可多吃水果和蔬菜,忌食生冷辛辣的刺激食物。多喝水,保持心情愉快。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果女性想在剖宫产后恢复体形,女性可以等到断奶后再控制体重,控制饮食,多锻炼来消耗脂肪。如果女性在产下断腹后仍想母乳喂养,在此期间做剧烈运动或节食是不好的,否则会影响母乳。剖宫产后42天女性可以去医院做b超。如果女性恢复得很好,女性可以做一些放松的运动,比如瑜伽,它有塑形和减肥效果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后身材的恢复是一个缓慢的过程,不能盲目减肥瘦身。产后恢复身材需要制定计划,制定每天的饮食摄入量以及运动量。产后瘦身一般从第三个月开始。其实母乳喂养是比较好的减肥方法,高热量的饮食都化成乳汁给宝宝吸收。如果不是母乳喂养,可以通过运动,和控制饮食的办法。少进食高热量的食,多吃一些水果和蔬菜来代替主食。也可以适当的做一些有氧运动。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

产后三四天,视个人实际情况,应当开始下床走动,并开始做一些恢复性的锻炼,能够帮助肌肉锻炼,同时减少脂肪堆积。生产一周后,可以参与一些较轻微的家务事,让自己的全身都能够动起来。坚持散步,燃烧脂肪,促进身材尽快恢复。你爷可以到产后康复中心做康复运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后一定要保持适当的活动量,并不需要长期卧床。产后一周以内身体还未完全恢复,可以在家里慢走,一周以后,如果没有不舒服就可以出门,刚开始进行一些轻微活动,包括散步慢跑等,随着身体恢复,可以加强体育锻炼。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

中风病恢复正常时间在3到6个月左右,时间最短的确实是1个月左右,中风病的恢复期是1年左右。中风病的康复,是需要一个过程的,不是急于求成的。多做做锻炼补充好营养,要有信心只要慢慢治疗锻炼就会治好。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病