通常情况下，两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去可能是缺钙、小儿消化不良等原因导致的。具体情况分析如下
1.缺钙：钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有镇静神经系统的作用，缺钙时神经系统的兴奋性会提高，从而可能会引起肌肉痉挛，导致手脚抖动，因此两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去可能是缺钙导致的。家长应在医生指导下给宝宝使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物补钙。
2.小儿消化不良：小儿消化不良是小儿消化内科最常见的一组临床综合征，一般会出现腹胀、早饱、嗳气、厌食等症状，两岁宝宝可能会因为小儿消化不良而出现睡觉不踏实老翻来翻去的情况。家长可以按照医嘱给宝宝使用健胃消食片、小儿消食颗粒、复方消化酶片等药物进行治疗。
宝宝睡觉不踏实老翻来翻去可能是因为胃肠功能发生紊乱，胃肠功能紊乱以后可能会出现阵发性的肠蠕动增快，就有可能出现睡眠不安，睡眠不踏实，可以给宝宝按摩腹部改善胃肠功能。
宝宝睡觉不踏实，多考虑是由于孩子缺钙引起的，缺钙就可以让孩子睡不踏实，同时也容易惊醒，所以这个时候就要带孩子去儿科检测一下微量元素，看看是否是缺钙，如果是缺钙的情况下，一定要进行补钙，宝宝睡觉不踏实，还有一个原因就是宝宝可能是由于腹胀引起的，妈妈也可以给宝宝轻轻地揉揉腹部，一定要给孩子吃容易消化的食物。
对于两周岁的宝宝在睡眠的时候出现翻来覆去的情况，首先需要考虑的就是宝宝的胃肠功能发生紊乱，胃肠功能紊乱以后可能会出现阵发性的肠蠕动增快，就有可能出现睡眠不安，睡眠不踏实，可以给宝宝按摩腹部改善胃肠功能。
宝宝睡觉不踏实，可能是没有吃饱的原因，也有可能是缺乏安全感。这个时候可以抱着宝宝，让宝宝的耳朵贴近胸口，让宝宝听着妈妈的心跳入睡，这样就能缓解宝宝的不安和恐惧心理。
孩子睡觉不踏实，考虑是晚上过饱或是室内温度太热的原因，如果以及排除这些，那要考虑是否和缺钙有关系。因为缺钙就会导致孩子晚上睡不安稳。可以带孩子去检查微量元素，如果是缺钙就要及时的补充钙。可以给孩子吃一些比较容易被吸收的补钙类的营养品。同时注意房间里面的温度和湿度。
