保养卵巢的穴位有哪些

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保养卵巢的穴位有哪些
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
三阴交穴、任脉穴、带脉穴、血海穴等穴位都是保养卵巢的重要穴位。能够调节内分泌,提高生殖系统的运行功能,还能够起到养阴保健的作用,对卵巢的养护有一定的帮助。
1、三阴交穴,三阴交穴对女性经期不顺畅、白带过多过少、经前综合症、更年期综合症等都有一定的作用。取穴部位为三阴交穴,足踝外侧,足底三阴交穴上方3寸,胫骨内侧缘后部。三阴交是三条阴经的交汇处,也是脾、肾、肝三大阴经的交汇处,非常的重要。每日按摩5-10分钟,可取得良好效果。
2、任脉穴:任脉穴位于胸腹部正中,经常按摩任督二脉,能有效地调整体内的气血,起到养护卵巢的效果。
3、带脉穴:带脉穴循行从季肋开始,斜向下行至带脉穴,由于其环绕全身,每日轻拍带脉300次,对卵巢细胞有良好的活化作用。
4、血海穴:血海穴位于膝关节之上,平日里可在此点按,可缓解痛经、荨麻疹、面部雀斑等症状,还可促进气血循环,缓解因寒气而引起的宫寒等症状,使月经周期正常,避免因月经周期太短、月经量太少而引起的卵巢功能障碍。
相关问答

一般情况下,保养卵巢的穴位有三阴交穴、血海穴、涌泉穴等,具体内容如下:
阴交穴、血海穴、涌泉穴、气海穴、复溜穴、照海穴、关元穴等。三阴交穴位于足踝部最高三尺的地方。血海就在他的双腿之上。平时可以用手指来按摩,一天2-3次,一次15-20分钟,可以促进女性内分泌系统的调节以及改善女性生殖系统的环境,今夜人有助于更好的保养卵巢。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,能除湿气的穴有下列几种,具体分析如下:
1.阴陵泉:阴陵泉为足太阴脾经之穴,在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能,主治水肿等病症。
2.足三里:足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用,可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。
3.复溜穴:刺激该穴,可使水的代谢恢复正常。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,安神的穴位有神门,三阴交、四神冲等。神门穴是心经的原穴,适当的刺激神门,具有宁心安神的作用,三阴交是足太阴,适当的刺激三阴交,具有疏肝解郁,健脾益气,交通心肾的作用,四神冲是经外奇穴,适当的刺激四神冲,具有镇静安神的作用。需要注意的是,患者应该在医生的指导下刺激穴位,避免自行刺激穴位,以免导致不良症状的发生。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肩上的穴位有肩井穴、肩髎穴、肩髃穴等。
人体肩上有多个穴位,适当按摩肩部穴位对肩周炎、颈椎病、呼吸系统疾病等有利于控制病情一定作用。常用的肩部穴位有肩井穴,位于大椎和肩峰端连线的中点;肩髎穴,通常位于肩峰后下方出现的凹陷处;肩髃穴一般需要臂外展,位于肩峰前下方的凹陷处,在日常生活中,需要养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,适当运动,有利于预防疾病。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
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一般情况下,手指上的穴位有少泽穴、少冲穴、关冲穴、中冲穴、商阳穴、少商穴。具体情况分析如下:
以上穴位分别是小肠经、心经、三焦经、心包经、大肠经、肺经的井穴,按照中医的说法,井主心下满,所以这些穴位一般用于治疗热性疾病和精神疾病。比如咽喉肿痛的商阳穴、少商穴可以点刺放血。中风、癫痫、小儿惊厥、少冲穴、中冲穴都能起到一定的作用。少泽是治疗乳腺炎的有效方法。关冲可用于中暑,目赤,晕厥等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
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胃疼的穴位有很多,具体分析如下:
胃痛是一种常见的内科病症,主要是因为食物过于寒凉、外邪客胃、愤怒导致的肝气反冲。如果出现胃痛,可以通过针灸、艾灸、足三里、内关、梁丘、血海等穴位来进行调理。另外,还可以根据患者的症状来选择合适的药物,如果是寒邪客胃,可以服用良附丸;肝气犯胃可以服用柴胡疏肝散;如果是因为血瘀胃痛,可以服用失笑散等药物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。