感觉没精神的原因

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感觉没精神的原因
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徐建威 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄...
感觉没精神一般和睡眠不足、贫血等原因有关。
1、睡眠不足:睡眠不足是导致精神不好的主要因素,长期失眠的患者会出现白天精神差、记忆力下降、周身困倦等一系列的情况,此时要做的就是改善睡眠,这样白天的精神状态就会有很大的改善。
2、贫血:贫血症会导致血液中血红蛋白的含量和细胞的载氧能力降低,病人经常会出现大脑缺氧,无精打采,严重时还会出现头晕、嗜睡、全身乏力等症状。
此外,低血糖也可能引起,建议患者根据实际情况合理分析。
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相关问答

可能是由消化不良引起的,消化不良属于脾胃功能障碍。注意给孩子越来越少的饭,饭间喝温水,口服益生菌等药物,有利于促进消化功能,不感冒。如果饮食应该清淡,孩子的膳食应该柔软和破碎,这有利于消化,不要吃硬和刺激性、油腻的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以服用药物或者调整生活方式来改善。
中医认为,疲惫没精神与肾精亏虚有关,肾精不能濡养经脉四肢经络,肾精不能化生气血,气血不足,所以会出现精力不足、四肢倦怠乏力等症状出现,可以服用补肾益精的药物来进行治疗,如中成药八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,对治疗肾精不足引起精力不足、四肢倦怠乏力有着较好的疗效。
老是觉得自己容易疲惫没精神也可能是精神压力比较大,或者生活作息不规律所引起的,建议在平时要保证均衡饮食,适当增加锻炼,学会调节自己的情绪,保证良好的作息,使身体处于最佳健康状态,可以有效的改善疲惫没精神的现象。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

头晕、没精神可能是多种原因导致的,具体分析如下:
1.有可能是气血虚、贫血、营养不良等引起的。
2.颈椎血管的过度生长对脊柱动脉的压迫。
3.心理虚弱、忧郁、焦虑、紧张。
4.高血压、心脏病、脑溢血及其他病症。
建议患者可以多吃一些补血补气的食物,平时要多休息,多运动,多喝一些安神补脑液。如果症状没有好转,可以到正规的医院进行全面的检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩退烧之后还是没精神,可能是病情身体未恢复、食欲欠佳、病毒感染等原因导致的。
第一、孩子发烧的时候消耗了孩子的体力和能量,孩子会感到疲劳,虽然退烧了,但是身体还未完全恢复,精神会差一些;
第二、发烧的时候,消化酶分泌减少,消化功能降低,导致孩子食欲降低,摄入能量不足,虽然退烧了,营养较少,也会没精神;
第三、发烧通常意味着感染,病毒、细菌等病原体感染,对孩子的身体是一次打击,孩子的精神恢复也需要一段时间。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是肝胆疾病,有可能是由于贫血导致的。
指导建议:这种情况主要就是建议去医院化验血常规,做肝胆彩超,化验肝功能乙肝5项检查一下,确定具体的病因,再对症进行治疗。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院已帮助用户:30791
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

宝宝夜间哭闹有可能是受惊,也有可能是受凉引起的,要注意保持室内空气流通,经常的开窗通风,要注意保暖,少吃多餐,同时要注意观察一下宝宝的大小便,看看是否正常,有没有腹泻,注意腹部保暖。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。