蜂蜜有润肺止咳、而且也有很强的氧化性和抗菌效果，对于肺热引起的咳嗽有一定的效果。如果是风寒引起的，蜂蜜是起不到止咳的作用。并且在咳嗽比较严重的情况下，单纯用蜂蜜止咳的效果也不大。
蜂蜜可以止咳，加入甘草，可以达到化痰止咳的效果。蜂蜜中含有多种维生素和丰富的果糖，有很好的润肠通便、止咳化痰的作用。蜂蜜中所含的多种营养物质对于女性也具有美容养颜的功效，蜂蜜还具有抗菌消炎的作用，可以促进皮肤组织的恢复和再生。同时蜂蜜中含有的多种天然营养物质还具有增强身体抵抗力的作用，长期服用蜂蜜对身体健康和疾病预防也有很好的效果。
枇杷花煮水比较简单，准备一块儿纱布和适量的枇杷花，将枇杷花清洗干净，然后用纱布包裹好枇杷花。准备一锅清水，加热到水温热的时候将包好的枇杷花放进锅内，盖好盖子，开大火将水煮开，然后改小火慢煮5分钟。功效是枇杷花本身具有一定的止咳下气、润肺、清热解毒的功效。适量的吃一些枇杷花可以有效的改善肺热咳嗽、风热感冒等现象。
蜂蜜具有止咳化痰的作用。蜂蜜有很好的润肺，止咳的功效。蜂蜜中含有的果糖还很容易被身体吸收，可以促进大肠排便，能够增加肠胃的蠕动，可以缓解便秘和大便燥结。喝蜂蜜水，还可以预防肺部的疾病，对于气阴损耗所导致的咳嗽，口干有很好的效果。蜂蜜还可以改善血液的营养状况。
取一个白萝卜和雪梨，清洗干净，切去白萝卜的头尾并削皮，然后切片，雪梨不用削皮切块，准备一口锅，将白萝卜片和梨块倒入锅中加水至淹没白萝卜和雪梨，然后点火烧开后，再改用小火煮五六分钟后关火，总共花时一般25分钟左右，将煮沸的白萝卜梨水放至室温40℃左右，将白萝卜，梨及水一并盛入碗中倒入适量蜂蜜，用勺子搅拌均匀后将白萝卜梨水快速喝掉，白萝卜和梨可以作为零食吃掉，一天饮用5-6次。
