可以适当的参加一些室外的活动和锻炼项目提升孩子的胆量，胆小是由于性格决定的，父母在平时注意多和孩子进行交流，也可以让孩子和小伙伴多参与一些团体的活动，随着年龄的增长会有所改善。家长也要多给孩子自信。
鼻咽癌是属于恶性肿瘤，目前没有能够完全治好的方法，所以最终都是会影响到生命的。鼻咽癌主要是通过放射治疗，大多数对于放疗还是比较敏感的，具体会不会死，这与肿瘤对放疗的敏感度有关系，如果对于放疗不敏感的，五年存活率在10%以下，如果是对于放射治疗比较敏感，那五年存活率在30%左右。
患者可以通过以下方式来提高心脏舒张功能：
一、多做一些身体活动，不过运动量不能太大，最好是心脏跳动频率超过正常值50%以上。
二、要注意不要过于兴奋，因为人的心情过于激动，比如愤怒、喜悦、悲伤等，都会导致血管的紧缩，从而导致血压升高。
三、节制膳食，肥胖会引起高血压、动脉硬化，而吃多了会引起心绞痛和心肌梗塞，因此在日常生活中要加强对心脏的收缩能力。
四、饮食方面要清淡，食用过量的盐会导致血压升高，导致血液的粘度升高，会导致心脏的负荷增大，同时还会导致心肌的收缩能力下降，因此日常生活中要多吃盐6-8g，而对于心脏功能不全的人来说，盐的摄入量不宜超过3-5g。
如何提高心理素质预防神经衰弱。具体分析如下：
1、多结交性格开朗的朋友，多看积极向上的书籍或是电影，培养自己乐观的性格。
2、在日常生活中，多培养自己兴趣爱好，兴趣爱好既能增强大脑的功能，还能起到缓解生活、工作压力的作用。
3、养成早睡早起的良好作息习惯，经常熬夜，容易使人精神萎靡、身心疲劳，从而引发神经衰弱。
放假期间可以适当安排些体育运动，如跑步、瑜伽、太极拳、广场舞等。
一般情况下，没有提高腺肌症着床的方法，要么自然受孕，要么进行试管婴儿，具体分析如下：
如果是患有子宫腺肌症的妇女，其原因是子宫内膜会定期侵犯到子宫肌肉，从而导致痛经，并且会导致月经量增加，从而导致受精蛋的着床。受精蛋的着床与受精蛋的品质和子宫环境有关，所以没有什么方法可以改善它的着床几率。所以，腺肌病患者要想怀孕，要么自然受孕，要么进行试管婴儿。
增加心血管高风险人群检出能力，可以通过健康检查来提高，比如血钾、颈动脉斑块等。
对于已经患有高血压的病人，需要做心脏彩超的检查。因为心脏增大、心脏肥厚等因素都会导致患上心血管疾病。建议在检查时也要做同型半胱氨酸检查，这与心血管疾病的高危险度相关。伴有高血压的患者一般被称作H型高血压，需要进行针对性的治疗。
