一般情况下，紧急避孕药一次吃1-2粒。但如果为了加强避孕效果，可以在12小时以后再应用一粒，让药效达到90%以上。具体分析如下：
通常来讲，紧急避孕药是在性交行为发生后采取的避免非意愿妊娠的避孕措施，为一种大剂量的孕激素，会干扰内分泌，不能作为常规避孕的方法。若服用紧急避孕药后一周左右出现撤退性流血，说明避孕成功。另外，如果患者服用紧急避孕药后，月经正常，也说明没有怀孕。
通常来说，紧急避孕药吃几粒难以确定，因为药物种类比较多。
紧急避孕药是在性交行为发生后采取的避免非意愿妊娠的避孕措施，主要包含含醋酸乌利司他或含左炔诺孕酮，可以延缓或停止卵细胞的释放，从而达到避孕效果，而在服用药物时，女性应该在医生的指导下使用，不能自行决定，因为不同的紧急避孕药以及个人身体状况不同，都会影响用药量。
通常情况下，紧急避孕药间隔三个月的时间吃。具体情况分析如下：
紧急避孕药最好在同房后72小时内服用，越早使用效果越好。紧急避孕药的主要成份是大剂量的孕激素，如果长期服用，不仅会影响到卵巢的内分泌功能，还会造成月经不调，甚至会出现卵巢功能的早衰。另外，由于肝主要由肝进行代谢，由肾排出，会影响肝、肾功能，从而导致血脂代谢的正常。因此，每次使用紧急避孕药的间隔不能低于3个月。
应急避孕药是一种在性生活中使用的药物，不能在性生活中使用，从而起到避孕的作用。在使用了紧急避孕药和性生活后，如果没有做好避孕，可以采取紧急避孕药、节育环等方法来避免出现不测妊娠。在病人可以使用节育环的时候，推荐病人使用节育环进行应急节育。既可以起到应急的作用，也可以起到长时间的避孕效果，可谓是一箭双雕。
偶尔吃一次紧急避孕药，对身体没有太大的影响。如果在无保护性生活后不服用紧急避孕药，怀孕后不想要孩子的话，就需要人工流产，人工流产对人体的伤害比紧急避孕药要大得多。服用一次紧急避孕药后几天会出现撤退性出血，这是正常的生理现象。紧急避孕药一年不能吃超过3次，一个月不能超过2次，否则会引起内分泌系统、月经紊乱等症状。如果经常服用，会损伤卵巢，导致卵巢早衰，甚至是不孕不育。
紧急避孕，一年服用次数最多不超过三次，一个月最好不超过两次。即使偶尔服用紧急避孕药，也会有副作用。如果经常服用，不排除会出现阴道不规则出血、月经失调、内分泌失调等疾病。如果患者不想怀孕，建议可以在发生性行为前采取有效的避孕措施，比如避孕套，可以减少不良反应的发生。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。