打篮球可以增高吗

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打篮球可以增高吗
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
打篮球能否有助于长高,需根据打篮球者本身的身体状况来决定,不能一概而论,对正处于成长发育期而骨骺线尚未闭合的青少年来说,打篮球通常能长高,如果骨骺线已闭合,这时打篮球只能锻炼身体和增强体质,对身高发育并无明显影响。
打篮球能锻炼人身体各部位骨骼,关节和肌肉,还能加速血液循环,提高机体新陈代谢,确保长骨组织有足够的血与营养供应,它对于成骨细胞合成大有裨益,让骨骼健康成长,从某种角度来说,它有助于骨骺线未闭合青少年长得更高。
身高生长发育除需适当进行体育锻炼之外,还要边锻炼边补充高质量蛋白质如牛奶、鸡蛋、豆腐及维生素与矿物质,如新鲜蔬菜、水果等实现营养均衡还有利于青少年长高。
相关问答

有以下几种方法可以使身高快速增长:第一点,在饮食上要多吃蛋白质含量高的食物,如素食类的有面粉,小麦胚芽,豆类,海鲜类的有虾,螃蟹,贝类,海藻,肉类的有牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,除此之外还可以吃蛋,牛奶,乳酪以及深色的蔬菜等。第二点,要适当进行体育锻炼,可以多打篮球或者跳绳,并且每天进行30分钟的有氧运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

跑步可以增高,有助于长高的运动有跳绳,跳绳可以增进腿部肌肉和长骨的发育成长。打篮球,打篮球因为经常需要跳跃,有助于腿部肌肉和长骨的发育成长,而且还可以增强体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间如果孕酮水平低可能会导致流产,应多吃一下温补的食物,但是单纯食疗等可能效果不好,应必要时遵医嘱口服黄体酮等调理看下,应用药1周以上及时到医院选择复查一下看看是否孕酮正常即可。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

这种手术即增高手术,就是断骨增高或者是断骨延长。手术主要包括种植式微创增高术,原理是将足跟致密的软组织撑开腔隙,把纳米人工骨材料注入到跟骨骨膜下,这种材料可以促进成骨细胞的黏附,使成骨细胞进行代替式生长,这种骨材料逐渐被降解,被人体骨组织完全代替,达到增高目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血小板增高要看具体数值,如果血小板增高不是特别明显,要宝宝是没有问题的,因为临床上血小板增高的情况并不常见,也没有什么特殊的临床意义。血小板增高症,医院血液科治疗血小板增高,降到正常以后再怀孕,做好备孕的准备。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,扁平足病可以通过鞋底来增加身高,而扁平足的病人如果用鞋垫的话,会很不舒服,因此平时尽量选择舒服的鞋。
扁平足是一种比较常见的疾病,患者可以采用微创外科治疗,避免过度劳累,可以定时到正规的医疗机构进行身体检查。另外,患者在平时还应注意局部护理,平时应多注意休息,不要长时间走路或者是剧烈运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
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尿红细胞增高可能是免疫力低下、炎症感染、泌尿系统结石等原因引起的,具体分析如下:1.免疫力低下:如果人体免疫力低下,泌尿系统容易被细菌感染,对尿道黏膜造成刺激,从而导致毛细血管破裂,血液进入尿液中,出现尿红细胞增高的情况。2.炎症感染:在炎症刺激下可能会引起尿道黏膜充血或水肿,严重时可能会出现糜烂的现象,引起尿道黏膜出血,进而出现尿红细胞增高的情况。3.泌尿系统结石:如果泌尿系统出现结石,结石在泌尿系统内活动的时候可能会划破尿道黏膜,引起血管破裂出血,导致尿红细胞增高,患者可以在医生指导下,通过药物进行排石治疗。

张宇梅副主任医师内科中日友好医院三级甲等

一般情况下,双肾动脉阻力指数增高是否能治愈,需要根据实际情况来判断。如果双肾动脉阻力指数增高的情况比较轻,通常可以治愈;如果双肾动脉阻力指数增高的情况比较严重,可能就不能治愈了。具体分析如下:双肾动脉阻力指数增高可能是肾小球肾炎、肾病综合征等原因引起的。如果双肾动脉阻力指数增高患者的身体体质较好,双肾动脉阻力指数增高的情况比较轻,且及时在医生的指导下进行治疗,治疗期间注意休息,保持积极乐观的心态,通常是能治愈的;如果双肾动脉阻力指数增高患者的身体体质较差,双肾动脉阻力指数增高的情况比较严重,且未及时在医生的指导下进行治疗,治疗期间不遵医嘱,不注意休息,经常长期熬夜以及过量饮酒,这可能会导致病情加重,通常就不能治愈。

杨彦芳主任医师内科中日友好医院三级甲等

通常情况下,如果使用尼莫地平后没有产生不良反应,一般不会增高颅内压,如果出现了不良反应,可能会增高颅内压。具体分析如下:尼莫地平是一种钙通道阻滞剂,常见的剂型为片剂、注射液、胶囊制剂等,主要可以用来治疗因蛛网膜下隙出血后导致的脑血管痉挛,还可以用来改善在急性脑血管病恢复期的血液循环。部分患者在使用尼莫地平后并不会出现头晕、头痛等不良反应,所以也不会导致颅内压增高。但还有部分患者在使用尼莫地平后可能会出现脑血管扩张的情况,从而可能会增高颅内压。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院三级甲等

左侧胸锁乳突肌近锁骨端碘代谢增高影可能是局部出现的肌肉水肿,严重时可能会导致局部出现肿瘤。左侧胸锁乳突肌近锁骨端碘代谢增高影,通常和长时间不良的作息习惯有直接关系,比如长时间的站立引起,还可能是因为局部过度摩擦引起,会导致局部的乳酸堆积,导致局部出现肌肉水肿。此外,也不排除是因为炎症感染导致局部出现的肿瘤,症状较轻时,患者需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片、甲硝唑片等抗菌药物进行治疗,必要时需要在医生的指导下通过根治性手术、放射治疗、化疗等方式进行治疗。治疗期间,患者一定要注意多休息,不要过度劳累。

刘磊副主任医师外科首都医科大学宣武医院三级甲等