肠扭转术后一般休息1到2周就可以，还需要看手术的具体方式，以及就诊的时间，如果已经选择了局部肠切除相对恢复的时间要长一点，平时可以适当的选择，早期下床活动，但是不要剧烈活动。
篮球运动员后交叉韧带损伤，如果是局部撕裂，可以是上支架或石膏制动，缓慢等待其自身的修复，但如果后交叉韧带断裂，则需要手术治疗。它可以用自体韧带修复或用人工韧带代替。该操作需要在一段时间内进行联合制动，然后患者可以佩戴大括号进行关节功能锻炼。
腰椎受创后，要做好腰椎的MRI和腰椎ct，确定损伤的部位，如发现有较大的损伤，可能会影响到神经，就必须做外科手术，比如用椎弓根螺钉内固定，稳固脊柱，寻找神经。
术后需要进行营养和神经药物的辅助。腰伤不是很严重的话，可以采取一些比较好的措施，比如多睡觉硬板床，可以用一些抗炎症止痛的药物来帮助缓解疼痛。
韧带受伤可以通过药物治疗、生活护理等方式恢复快。
韧带损伤是临床上的一种常见病症，主要是韧带扭伤。如果是轻微的韧带撕裂，没有明显的运动限制，可以在外面贴上一些膏药，还可以服用一些消炎止痛，活血化瘀的药物。当出现严重的韧带撕裂或完全折断的时候。首先要做好刹车、躺下、进行物理治疗、外涂骨科膏、口服药物等。如果出现了严重的情况，可能会出现外科的情况。
每天坚持打篮球，如果每天的打篮球时间不低于半小时，而且保持正常饮食，一个月至少能够减掉8-10斤的肉。不过，不要每天都打篮球，这样对腿部的伤害还是很大的，可以一天隔一天的进行这种打篮球锻炼，也是非常有效果的，万事不可过量。
半月板撕裂可以先保守治疗三个月左右，佩戴护膝，局部热敷，理疗烤电，口服氨糖和硫酸软骨素，促进关节软骨修复，而如果是半月板的撕裂伤还是考虑关节镜手术治疗。另外食疗主要以补肾壮骨为主，可选择核桃、板栗，桂圆、枸杞、山药等再配合用药效果较为显著。
