对于有骨折的病人来说,可以食用芒果,但是患者一次性不能吃得过多。
在骨折初期,可以选择清淡的食物,在康复的中期,可以多摄入高质量的蛋白质,高钙质的食品,多食用新鲜的蔬菜和水果。同时,在日常生活中要多注意多休息,多做好日常生活的保健,多进行功能康复运动,多做运动,避免出现血管堵塞等并发症,有利于身体的功能恢复。
饮食摄入的醋不是很多,所以也可以适量吃醋。醋也会使骨质疏松情况加重,影响骨骼愈合的速度。建议骨折病人在治疗期间多吃一些豆制品,富含钙的食物,多晒太阳。不能吸烟,吸烟会使骨骼愈合速度变慢。
一般小孩脚骨折可以吃营养丰富的食物。
高能量高蛋白膳食可以帮助人体补充能量,但是在骨折后2个星期内服用,在骨骼断裂后2个星期内服用,同时在骨骼断裂的早期也要注意清淡的食物。骨折后如果长期在房间里休息,没有阳光照射,很可能会缺少维生素D,所以骨折后要多吃鱼、肝脏、蛋黄等食物摄入维生素D,适度晒太阳。
脚骨折可以吃玉米。
玉米中的维生素B、铁、镁等矿物质都是很丰富的,可以帮助骨折愈合。玉米是一种谷物,富含尼克酸,可以帮助肠胃蠕动,缓解长期躺在床上造成的便秘。在食用玉米的时候,可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡肉等,以及一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能保证营养均衡,从而加速骨折的恢复。
通常来说,手骨折了可以吃西瓜。
如果你的手发生了骨折,要注意平时要注意调整自己的生活习惯,尽量避免食用辛辣刺激的东西,但可以吃西瓜,这是一种富含维生素的水果,可以促进骨头的修复。不过,由于西瓜属于凉的,所以最好不要经常食用。还可以多食用一些苹果、香蕉、葡萄、橙子、白兰瓜等。日常生活中要注意多摄入富含蛋白质和钙的食品,注意营养平衡,有利于骨折的早期康复。