可能是生理性的肌肉抽动，人在睡着以后，高级中枢处于低功能状态，对低级中枢的抑制减弱，轻微的电冲动发放就可能引起低级中枢产生活动，引起肌肉抽动，有时会将患者从睡梦中抖醒，但一般持续时间极短，为一过性抖动。
无缘无故想吐可能是以下原因引起的。
突然出现想吐的症状，很有可能是因为得了急性胃炎，需要注意是不是因为吃错了东西，也有一些是因为肝脏和肝脏的病变，或是因为肠胃的原因。可以口服胃复安、维生素b6等来改善恶心、呕吐的症状，并找出病因并进行相应的治疗。日常生活中要多吃点东西，多喝点液体。另外，还需要做肝脏的功能、肝脏的彩色超声等方面的检测。
无缘无故会得单纯疱疹主要是间接接触、免疫力低下等原因造成的。
人类对单纯疱疹的敏感性很高，与患者的疱液、唾液、生殖器分泌物的间接接触，如果是手指、日用品等沾染了疱疹液，也可能会被间接感染。免疫功能差的人，容易感染单纯疱疹病毒，如果症状不严重，可以吃一些清淡的食物，多做一些运动，提高自身的免疫力。
睡觉时腿总是频繁的抖动可能是周期性的肢体运动障碍，是在睡眠期间出现了反复发作的高度刻板的肢体运动，因为常常发生在下肢，所以也被称为周期性腿动。这种病的病因现在还不是很清楚，如果存在有不宁腿综合征的家族史被认为是周期性腿动的危险因素。
晚上睡觉的时候，脚上出现有抖动的现象，是因为缺钙导致的，可能是由于饮食挑食，微量元素缺乏，缺钙就会导致出现由抖动。可以到医院里检查一下微量元素，如果是因为缺钙的原因导致的，建议适当的通过服用牡蛎碳酸钙，维生素ad等。
宝宝睡觉手脚抖动主要是以下两种情况引起的：
1、有些儿童在没有灯光和听觉的刺激下，手指、眼皮和脚趾出现不规则的颤抖，通常是短暂的，当患者陷入沉睡后，就会逐渐消退。这属于生理上的一种常见的生理现象。
2、宝宝睡觉时四肢颤抖也有可能是由于缺钙所致，如果是比较严重的，还会有手足的痉挛，也有可能是由于癫痫或者是基因代谢性的原因。
