新生儿睡觉时平躺着是更好的，新生儿平躺着睡有利于父母观察孩子的情况，其次平躺时身体内脏的器官所受的压力是最小的，再者平躺睡觉时四肢活动自如不会造成过多的局限。由于新生儿骨骼发育还没有成型，侧睡时容易造成头部或者面部的发育不对称。
新生儿任何体位的睡姿都是可以的，每一种体位都不建议长时间保持。长时间的左侧卧位容易压迫心脏，影响心脏泵血功能。但宝宝的侧卧位可以减少呕吐后呛奶的发生几率。
宝宝在睡觉时，仰睡是很好的睡姿，因为对宝宝的内脏如心脏、膀胱等脏器没有什么压迫，有利于宝宝的健康发育。但宝宝仰睡有可能会导致“大扁头”的难看头型，如果家长们想避免此类情况的发生，可以慢慢引导宝宝侧睡。
婴儿应该平躺睡和侧躺睡交替较好。因为婴儿颅骨与颅骨之间有一定的缝隙，而且颅骨有一定的可塑性，如果宝宝长时间处于某一固定的体位，这样不利于宝宝颅骨的发育。侧卧位的时候一定要注意避免长时间压迫耳朵和脸颊部，需要定时更换，否则非常容易引起双侧的脸颊发育不对称。另外，也要避免长时间的平卧位，因为宝宝刚吃完奶以后特别容易引起吐奶。平卧位的时候奶汁非常容易误吸到呼吸道，刚吃完奶之后可将宝宝的头偏向一侧，这样可以避免呛奶误吸。建议给宝宝定时更换体位，妈妈要从两侧轮替着吸引宝宝的注意力，给宝宝保暖，不要受寒。
一般来说，骶5椎体骨折侧卧比较好。
骶5椎体骨折常见于摔挫伤，一般侧卧比较好，可以避免对骨折部位造成压迫，导致症状加重。侧卧时还可以使骨折位置抬高，有利于局部肿胀消退。但是平躺睡时可能会对骨折部位造成压迫，容易发生静脉回流障碍，影响骨折愈合。
骨折后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，及时前往医院就诊。
新生宝宝可以趴着睡，俯卧位的睡姿有助于肺部的发育。但是注意宝宝趴着睡的时候，头部周围不能够有杂物，比如被子和枕头，如果把宝宝口鼻堵住之后容易引起窒息。另外宝宝不应该总是一种睡姿，应该仰卧位、侧卧位和俯卧位轮流交替，正常宝宝还是应该以仰卧位为主。宝宝的卧室温度应该保持在25摄氏度左右，湿度保持在55%~60%。
