可以用生理盐水湿敷观察。平时注意个人的清洁卫生，饮食上清淡一点，不要吃辛辣油炸的食物，多喝水。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。
皮肤晒伤已经有斑了通常可以采用激光的方法进行治疗，也可以通过光子嫩肤的方法进行改善。皮肤晒伤有斑了通常会导致局部出现色素沉着的现象，通过激光的方法通常能够将皮下的色素进行分解，从而改善皮肤晒伤的现象，并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，通常能够去除各种色素或者斑块，而且还能够起到美白皮肤的作用。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，出门时要做好防晒，避免长时间在紫外线下照射。
皮肤晒伤已经有斑了可以通过涂抹外用药物的方法进行修复，也可以通过激光的方法修复。太阳光当中的紫外线是比较强烈的，如果长时间在户外工作，但是没有做好防晒措施，可能会出现皮肤被晒伤的情况，不仅会出现皮肤发红和发黑的情况，也有可能会引起水泡和脱皮，可以在医生的指导下涂抹一些修复液或者是芦荟胶，能够起到舒缓作用。在恢复的过程当中洗澡时，需要使用温度合适的水，不要暴力揉搓。
病情分析： 一、到晒伤的皮肤出现缓解症状的时候，为了避免皮肤干涩、干裂无法上妆时，就应该及时不足一定的水分，沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。白癜风医院介绍：再用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。二、把牛奶放到冰箱的冷冻室中，在四摄氏度冷冻一会儿，这样温度的牛奶最适合做冷敷。然后把毛经放到牛奶中浸湿后，拧干，敷在晒伤的皮肤上。三、对于日晒后患者疾病位置出现红肿、发炎的症状还可以用并困冷敷。碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，从而使得炎症和红肿症状得以有效的控制。
意见建议：手术效果快，但风险高，不宜使用。因此，患者要根据医生的诊断，根据病情，来选择适合自己的疗法。在此衷心祝愿白癜风患者早日康复。
一般晒伤斑可以使用激光去除，激光祛斑是采用一种对皮肤创伤更小的方式来根本性地祛除色斑。激光祛斑是利用高效的光束，快速清除皮肤内黑色素，进而去除色斑，这些黑色素小颗粒随着淋巴组织排出去，达到去除色斑的目的。激光祛斑基本上不会留下疤痕，去除色斑效果也比较明显。还可以改善粗糙皮肤，美白肌肤、缩小毛孔等。术后饮食，清淡饮食，多食用含维生素C多的食物，避免食用含有色素的产品及辛辣刺激的食物。
晒伤斑用激光可以去掉，激光祛斑是美容机构最常用的祛斑方法，在激光祛斑的过程中不会对皮肤造成损伤，术后恢复也很快。激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。一般情况下，年龄愈小，皮肤愈薄，病灶相对愈浅，修复吸收能力愈强，激光祛斑的效果是比较明显的，所以在美容机构中运用的比较多，也受到爱美人士的喜爱，激光祛斑后要注意防晒。
