吃辣椒失眠可以吃点面食，同时要多喝水，平时要选择清淡的食物。
对于这种现象，意见是不能吃辛辣刺激的食物，避免神经兴奋，首先饮食中要多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，吃辣椒后会失眠。配合口服镇静剂催眠剂辛辣刺激，可能会引起失眠现象。平时要小心。晚上不要吃刺激性食物，要清淡地吃。平时要注意规律的休息时间、均衡的营养、饮食方面，晚上不要吃刺激性食物，最好喝酸奶来改善。
要用酸来处理，酸碱中和会减少碱的浓度，如酸和碱的浓度比例合适，就会变成盐，所以出现问题可用醋来洗手便可。用醋泡手可把辣椒碱中和掉，皮肤便没有不舒服的感觉。
因为辣椒里面含有辣椒素，当辣椒被切开以后，辣椒素就会释放出来，沾到手上以后，手就会被辣到，引起疼痛。这时候可以直接把手放到冷水中冰一下，很快就能够缓解疼痛症状的。
小孩吃辣椒胃疼可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：如果小孩吃辣椒胃疼，在日常生活中，应注意养成良好的生活习惯，可以多喝温水或者清淡的汤菜，来冲淡胃里辣椒素的浓度，也可以喝牛奶或白米稀饭，保护胃黏膜。
2.使用药物：如果小孩吃辣椒胃疼，家长可以在医生的指导下使用头孢克肟颗粒、西咪替丁片、健胃消食片等药物进行治疗。
怀孕以后，比较喜欢吃辛辣的食物，可能与怀孕有关系的。但是不会影响胎儿的发育的。有的人在怀孕以后喜欢吃酸性的食物，有的人可能会喜欢辣的食物的，是属于正常表现的，但是最好少吃，因为辣椒对于肠道功能有影响，容易加重痔疮的。所以还是少吃为好的。
