孩子老是趴着睡，跟小朋友自己本身的睡觉姿势和习惯有关系。喜欢爬趴着睡是因为趴着睡身体与床贴和的部分多，孩子的腿部能紧贴在床上，孩子比较有安全感。如果孩子趴着睡并无特殊不适，可以不需要处理。
趴着睡觉出现腰痛的患者，主要是趴着睡觉的时候上身的重量会对腰椎进行压迫，并且趴着睡觉的时候腰椎会有一定的曲度，从而会造成腰椎局部韧带或者小关节囊出现牵拉，从而出现腰痛症状。
是由于局部血液循环受到了阻碍所形成的，于是造成了此处的血液不能够很好的循环，这样就会造成腿脚发麻，而且在晚上睡觉保持趴着的姿势就是会容易造成局部神经出现麻痹的，所以在晚上睡觉时要保持良好的睡姿。
宝宝总喜欢趴着睡可能是缺乏安全感、积食等原因导致的。
1.缺乏安全感：宝宝的年龄比较小，对外界环境还不太适应，比较容易缺乏安全感，可能会寻找在羊水中的感觉，从而导致总喜欢趴着睡，这样不容易被惊醒，更有安全感。
2.积食：如果宝宝长期进食过多，可能会导致消化不良，容易造成积食，从而导致总喜欢趴着睡，这样可以缓解腹胀
宝宝趴着睡觉对于宝宝来说多为生理现象，家长无需过于担心孩子会发生窒息。宝宝需要寻求在母体内的安全感，而且趴着睡觉也对宝宝的肺组织发育有利，还可以减少外界的干扰，使得睡眠质量有进一步的提高。
宝宝睡觉的时候喜欢趴着睡觉，有可能是一种习惯，也有可能是与肚子不舒服有关。宝宝肚子不舒服时趴着睡觉有利缓解不适症状。注意观察，如宝宝大便次数多，大便很稀，有可能是有些消化不良。