男性到了更年期会出现皮肤老化的现象，这也是最早期的现象，随着年龄的增长，心脏也会出现肥大、心内膜增厚的现象，血管弹性变差、动脉硬化、血管变窄等血管疾病。还会出现燥热不安、头痛、眩晕、心悸、消化功能减弱、性功能减退、骨骼老化等多种症状，首先应该加强体育锻炼，增强体质，振奋精神，一定要保持积极乐观的情绪。
男人处于更年期，会出现晨勃次数减少、勃起障碍、体力下降，步行超过一公里就会感觉非常劳累、疲惫。关于性的想法变少、不能做重体力劳动和剧烈的体育运动，如不能提重物或不能跑步。
男性也是有更年期的，而男性更年期综合症又被称之迟发性性腺功能减退症，能够严重的影响到男性的健康和生活质量。临床表现有男性性功能障碍，对涉及性方面的事情失去兴趣，性欲减退，夜间阴茎勃起次数及勃起硬度下降。还会表现为男性精神状态差，注意力不集中，健忘，情绪低落等。
女性的身体会出现各种各样的改变。而改变的最大的就是月经的消失。这也被称为自然绝经或者生理性绝经。而导致更年期月经改变最主要的原因是在更年期女性身体的各种激素都会发生一定的变化。
男人更年期是50-60岁左右。
男性出现更年期和女性一样，也是体内内分泌失调引起的。可以通过饮食、中药调理，以及运动进行缓解，家人不要孤立他，可以多交流。男性出现更年期症状主要可以进行户外运动，和别人的交流来减少症状。也可以看心理医生，进行适当的心理和生理调节。严重的更年期症状，可以吃抗抑郁的药，睡眠障碍的人也可以吃镇静、助眠的药。另外，中药也可以很好的缓解男性更年期的症状。
因过度手淫会致使了肾精气亏虚，肾不固精及外泄，从而引发了梦遗的症状出现。可以去选择进行口服相应的药物治疗。饮食上多吃温补肾气食物避免手淫不良习惯，戒烟戒酒等不良习惯。
