眼睛消肿法可将甘菊茶包入冰箱，放凉后，拿出来敷于眼皮，对眼部进行皮肤按摩，能减轻视疲劳，同时应该讲究用眼卫生。如果是急性结膜炎的话，可以把甘菊花茶捣碎成糊状，涂在眼结膜上。睡前别喝太多，可将小黄瓜贴于眼皮，休息10分钟。睡觉前一定要把衣服洗干净再睡，这样才不会影响睡眠。夜间枕头不能太高。如果有眼肿痛的话，应该多喝一点热水。
若眼肿同时伴疼痛，可因感染所致，需滴加消炎眼药水，若仍无法减轻，建议及时去正规医院就诊。
土豆片确实有一定的消肿的作用，这种消肿作用是非常有限的。由于土豆片主要含有新鲜的淀粉，还有一些渗出的土豆液体，这些具有一定的程度的消炎的作用或者是消肿的作用。对于外伤特别是刚刚发生的外伤，表面上如果及时的贴上土豆片，有可能在一定的程度上减缓水肿的症状，也可以在一定程度上减轻疼痛的症状。
根据病患肿胀情况进行判断热敷还是冷敷。首先我们看这个外伤是外伤性的肿胀还是一个慢性的肿胀，如果是一个外伤性的肿胀，我们在24小时内都是建议冷敷的。过了24小时以后可以进行热敷了，但是对于一些慢性的肿胀，比方说膝关节炎发生的肿胀，我们给的建议是可以热敷，对一些痛风引起的关节肿胀，我们不建议热敷，也不建议冷敷，而是有非常针对性的用药，进行治疗，才能达到一个满意的效果。建议忌生冷、辛辣、刺激性食物，应多休息。
24小时之内冷敷来消肿，24小时之后再进行热敷。注意进行冷敷和热敷的时候，避开表面的伤口。热敷可以活血消肿，或者是在冬季寒冷天气下，肢体末端冻疮等导致的局部的肿胀，这个是可以改善血液循环而消肿的。
敷土豆片不可以消肿瘤，土豆片有一定的消肿散结作用，但是它并不能消肿瘤，只是可以消肿，土豆内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流通起到较强的活血化瘀，消肿止痛作用。
对女性来说，妇科炎症很普遍，患妇科炎症后，妇女常有下腹部坠痛的表现，白带异常出现异味，同时伴有发痒。患妇科炎症后，需及时进行治疗，可以采取热敷缓解。
热毛巾敷腹有助于减轻妇科炎症。以热毛巾敷于腹部时，可增进下腹部血液循环，能疏通血脉，减轻痛苦不适。还可以起到一定的消炎作用。若女性炎症较重，然后再以热毛巾敷贴，帮助减轻炎症急性症状，促进炎症康复。
患妇科炎症后还要配合药物治疗和饮食调理。事实上，热水敷腹对妇科炎症疗效有限，因此，必要时也需配合用药。女性若有妇科炎症问题，不必太紧张了，早期妇科炎症治疗起来还算简单。但若久拖不决，有引起其他部位疾病的危险，甚至还有可能发生流产，因此，患者需要认真对待。
