肩膀咯吱咯吱的常见原因有：
一是肩峰的发育不正常，比如二型肩峰或者三型接肩峰在肩关节活动度大的情况下会和肱骨大结节一起磨损，使关节产生咯吱的声音。疾病进展肱骨大结节有增生的鼓骨赘时声响较明显并可伴随疼痛症状。
二是肩袖撕裂时肱骨头向上移动距肩峰较近，两者磨损增加，而肩袖肌腱滑入尖肩峰时还可发出咯吱咯吱的声音。
脖子一转动就咯吱咯吱响，是属于正常现象。
如果没有出现其他不适症状，出现响声是属于正常现象，也有可能是由于其他疾病导致的，是由于肌肉长期劳损，关节腔腹重，导致气血不足，出现响声。可以通过热敷，按摩，理疗，针灸的方法来促进血液循环，缓解症状。
建议患者在日常生活中要注重休息，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
考虑脖子左右转动时会有响声是由于颈部韧带的松弛造成的。时间长了会导致颈椎病的发生。不要长时间的颈部保持一个姿势，如果低头30分钟必须抬头或转头部，或者看看远方。加强体育锻炼，增强体质，可增加颈部关节的韧性和耐力，有效预防颈椎病的发生。
考虑脖子左右转动时会有响声是由于颈部韧带的松弛造成的。时间长了会导致颈椎病的发生。不要长时间的颈部保持一个姿势，如果低头30分钟必须抬头或转头部，或者看看远方。加强体育锻炼，增强体质，可增加颈部关节的韧性和耐力，有效预防颈椎病的发生。
扭动脖子咯吱咯吱响的原因如下：
扭动脖子咯吱咯吱响可能是由于低头多韧带钙化和软组织钙化导致，或者长时间维持一个姿势的时候，软组织会逐渐缺氧缺血，这个时候蛋白质变性后就发生了钙化，颈椎就会发生响声，同时伴随的还有疼痛，如果低头过多，有可能还会导致恶心呕吐，这就叫做经型颈椎病。
建议患者及时前往医院进行专业性治疗。
扭动脖子咯吱咯吱响的治疗方法如下：
1、拍颈椎的CT或者X片进行确诊。
2、确诊后进行物理治疗，如针灸、按摩、推拿等，配合吃肌肉松弛药物，比如盐酸乙呱立松，和关节软骨保护药物，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊，能够有效的治疗病症。
3、平时也需要注意颈部的保暖，避免长时间地低头，适当地热敷颈部。
如果异响严重建议患者前往医院进行专业的治疗。
