可以多吃点香芹。香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还有助于消化。
口臭是由于饮食习惯或生活习惯不良，造成的身体内火气太大的原因导致的。在日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃肥肉，不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，另外可以适当喝一些茶水去除体内的火气，有利于缓解口臭症状。
在水果上可以多吃点柚子，除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。
治疗口臭的方法首先要注意日常生活中，注意口腔卫生，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。也可以使用药物进行舌面清洁，或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。
要想彻底的除去口臭，首先要弄清楚引发口臭的原因。如果不是肠胃系统疾病原因引起的，可以通过洗牙来改善，在平时多加注意口腔卫生，勤刷牙漱口，多食用蜂蜜，柠檬等，可以改善口气。如果是由于肠道疾病引起的，可以去医院做肠胃方面的系统检测。明确病因后口气问题会得到很大的改善。
