一般不会太久，一个月内就可以治好。平时应该要注意个人的饮食，多吃清淡的食物，如蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物，刺激和生冷的食物也避免食用。平时应该要注意性生活的清洁，避免不洁性交及经期性交，而在治疗宫颈糜烂的过程中应该要注意避免性生活。
一般情况下，宫颈糜烂分3个度，具体分析如下：
宫颈糜烂是一种很常见的生理问题，并没有什么临床表现，分3个度，1度宫颈糜烂，是指其宫颈面积的1/3糜烂；2度的宫颈糜烂，超过三分之二的子宫颈面积；3度是指超过三分之二的宫颈糜烂，可以考虑到女性的性生活和月经期间的个人卫生。
在日常生活中，需要保持心情愉悦，适当进行体育运动，饮食上避免吃辛辣、生冷的食物，有助于提高身体的免疫力。
宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位。宫颈柱状上皮异位是指因雌激素的作用，宫颈管内口柱状上皮外移至宫颈管外口。
宫颈柱状上皮异位是正常的生理现象，会随着体内雌激素水平的变化而变化，一般不需要治疗。但既往一些不正规的医疗机构初于某些目的对其进行激光、冷冻等治疗，其实是属于过度医疗行为。当宫颈柱状上皮异位合并慢性宫颈炎等疾病时，则需积极治疗。
宫颈糜烂是需要治疗的，没有及时治疗宫颈糜烂的程度会加重，引起身体不适，白带异常异味，腰酸背痛的可能性增加，建议及时进行宫颈检查，中度的建议可以采用阴道给药，结合理疗的方式治疗。
宫颈糜烂通常可以通过妇科检查来进行检查。
在宫颈糜烂的影响下，患者通常会表现为白带增多、出血、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感等症状，此时，通常需要做妇科检查，了解宫颈有无糜烂、肥大、充血、水肿等症状。女性需要到正规的医院做进一步的检查，然后再进行针对性的治疗。日常生活中，要注意保持外阴的清洁和清洁，每日换一条内裤，不要发生不洁性行为。