出现外阴炎多见于卫生不好、性生活不注意等导致，如果病情不严重，有自愈的可能，平时注意卫生，多进行清洗，暂停性生活，注意内裤的卫生消毒。保持外阴清洁干燥。切忌搔抓，热水洗烫和使用肥皂。内裤要透气，宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。
外阴炎难自愈。女性患有外阴炎症，不经过规律治疗是很难自愈的。这是因为女性的外阴和尿道，肛门临近，经常会受到经血，阴道分泌物，尿液，粪便的刺激，不容易保持皮肤的清洁。有一些女性穿紧身的化纤内裤，经期使用卫生巾，导致局部通透性差，局部潮湿，都不利于外阴炎好。
幼儿轻微的阴道炎通过清洗外阴是可以自愈的。因为幼儿的外阴发育差，不能遮盖尿道口及阴道前庭，细菌容易侵入，雌激素水平低，阴道上皮薄，糖原少，pH值偏高，乳酸杆菌少，容易受到细菌感染。
外阴炎是不会自愈的，需要去医院进行一下妇科检查，然后针对性治疗。去医院就诊，在指导下进行针对性抗炎对症治疗，平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，避免生冷辛辣刺激性的食物。
外阴局部有红肿就是炎症感染，用高粉水坐浴，每天两次，每次30分钟，就可以具有消炎消肿作用，每次大小便后就要用温水洗会阴部，就可以保持会阴部清洁，减少炎症感染，经常换洗内裤，会阴部潮湿容易引起感染，保持会阴部清洁，干燥，减少炎症感染。
宝宝外阴炎自愈：宝宝外阴炎可以自愈的，所以不要过于担心和焦虑，平时多注意外阴部的清洁和卫生，应该及时清洗内裤，宝宝如果出现了外阴炎的症状，应该在发病早期进行合理检查，也可以选择使用局部清洗的方法来进行治疗，通过使用温开水局部清洗，可以有效避免出现发炎感染和外延部位瘙痒的症状。
