平时注意个人卫生穿透气性好的内裤，每天晚上用温水洗一洗。如果不放心，可以去当地正规公立医院的妇科就诊做检查，对症治疗，不要自己盲目的用药，要注意卫生，内裤要在阳光下暴晒，多喝水。
一般情况下，外阴炎是由真菌性外阴炎引起的，主要采用局部治疗和全身治疗，以消灭假丝酵母菌。具体内容如下：
一般是由外阴分泌物质引起的，会出现外阴瘙痒、外阴刺痛、白带呈豆腐渣样等症状，需要到医院进行一次白带的检测。如果是念珠菌性外阴炎，可以采用局部药物和外用的外敷的方法进行治疗，比如硝酸咪康唑软膏、克霉唑软膏、氟康唑等。
患者可以适当食用一些具有清热祛湿或健脾利湿作用的食物，如赤小豆粥、惹仁粥、冬瓜汤等。
细菌性阴道炎是因为阴道内正常菌群功能紊乱，引起菌大量繁殖感染，造成的一种阴道炎，中医对这方面的治疗效果不是很好，不过可以用中药的洗液清洗外阴，晚上睡觉之前用阴道塞阴道治疗，在治疗期间不能有性生活，要穿棉质的透气性好的内裤，每日要更换。
患有阴道炎一定要注意个人卫生，一定要坚持用药不要症状消失立即停药，症状消失后要去医院复查再停药，治疗后一定要注意个人卫生避免接触患病因子以免反复发作。定期去医院检查。
及时去当地正规医院看妇科，听从医嘱进行治疗，治疗外阴炎，可以吃以下水果：红枣吃了可以补血，可以防止贫血，同时也保护了阴道炎的复发，饭后吃一些梨子，对于患有阴道炎的女性可以起到一定的作用，龙眼，在平时生活中吃一些，可以提高自身的免疫能力。
不过早性生活。饮食清淡，多食蔬菜，水果，忌辛辣。定时妇科检查，积极治疗宫颈炎，阴道炎。好避孕，减少人流，分娩损伤。做好个人卫生。积极锻炼，提高自身免疫力。加强身体锻炼，合理饮食，高蛋白质类（瘦肉，蛋，豆腐，黄豆等）含铁高（菠菜，蜜枣，白菜，葡萄干）高纤维类（水果，燕麦，糙米，谷物）忌生冷，辛辣。
