宫颈肥大要注意多吃水果和蔬菜，如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等，这些对于疾病的恢复都是很有帮助的，可以多吃。宫颈肥大的饮食宜清淡，平时要注意选择一些清淡的食物，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性的食物。
平常注意外阴清洁卫生，每天用温开水清洗，穿棉质内裤。饮食上要以清淡为主，油腻的食物不利于伤口的愈合，术后要坚持低脂饮食，含有咖啡因、烟酒的食物不宜食用；对于辛辣刺激性的食物，要坚持大量饮水，促进新陈代谢，这样才有利于毒素的排出，要多吃水果和蔬菜，补充富含维生素、蛋白质和微量元素的食物。同时也要注意膳食的合理搭配，保证营养的健康和均衡。
宫颈肥大、宫颈纳氏囊肿若没有症状可不予治疗。宫颈肥大、宫颈纳氏囊肿都是慢性宫颈炎的一种，慢性宫颈炎症导致局部组织增生，宫颈体积逐渐变大。宫颈局部腺管因慢性炎症阻塞，局部形成纳氏囊肿的情况。没有症状时两者都可以不治疗。若阴道分泌物增多，还有腰骶部疼痛的症状出现时，在月经干净3-7天，可以通过激光治疗或冷冻治疗。术后2个月禁止同房，及时复查，手术前要进行宫颈癌筛查。
患有宫颈肥大，患者可以暂时观察。也可以通过药物治疗、手术治疗等方式控制病情。
宫颈肥大属于慢性子宫内膜炎的一种。由于长期的慢性炎症会引起子宫颈腺体和间质的生长。此外，子宫颈内有囊肿也会导致子宫颈部出现一定的肥大和硬度。宫颈肥大并无特别的临床表现，可以在内饰观察。不过，除慢性炎症之外，子宫内膜增生也会导致子宫颈肥大，特别是腺癌。
红苹果、红辣椒等红色蔬果中可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。喝一杯加蜂蜜的热牛奶，在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平。
一般情况下，宫颈肥大不治疗自己是不会好的。
宫颈肥大其实就是宫颈慢性炎症的一种病理表现，它是病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变，宫颈肥大不及时的治疗是会影响女性日后怀孕的，严重的宫颈炎，可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞，导致不孕不育。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
