还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，尽量保持外阴清洁干燥，尽早治疗的，如果没有生育要求可以物理治疗去除就是了。
宫颈肥大、宫颈纳氏囊肿若没有症状可不予治疗。宫颈肥大、宫颈纳氏囊肿都是慢性宫颈炎的一种，慢性宫颈炎症导致局部组织增生，宫颈体积逐渐变大。宫颈局部腺管因慢性炎症阻塞，局部形成纳氏囊肿的情况。没有症状时两者都可以不治疗。若阴道分泌物增多，还有腰骶部疼痛的症状出现时，在月经干净3-7天，可以通过激光治疗或冷冻治疗。术后2个月禁止同房，及时复查，手术前要进行宫颈癌筛查。
患有宫颈肥大，患者可以暂时观察。也可以通过药物治疗、手术治疗等方式控制病情。
宫颈肥大属于慢性子宫内膜炎的一种。由于长期的慢性炎症会引起子宫颈腺体和间质的生长。此外，子宫颈内有囊肿也会导致子宫颈部出现一定的肥大和硬度。宫颈肥大并无特别的临床表现，可以在内饰观察。不过，除慢性炎症之外，子宫内膜增生也会导致子宫颈肥大，特别是腺癌。
宫颈肥大的治疗方法有冷冻治疗、激光治疗和电熨术治疗。宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种病理类型，是由于慢性炎症刺激，引起宫颈腺管增生引起的。慢性炎症可以适当的用中药治疗，急性炎症可以借助西药，用抗生素治疗。
如果是单纯的宫颈糜烂以及宫颈肥大并不严重。宫颈糜烂有时是生理性的表现，生理性的鳞柱上皮异位，多见于青春期雌激素分泌旺盛者，这时宫颈会呈现糜烂样的改变外观，这是生理性的，不用治疗。宫颈肥大是慢性宫颈炎的表现。可以去医院做宫颈细胞学检查。
