冠心病患者应该吃哪些食物

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出现冠心病的话,想吃些食物,要吃什么食物啊?
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对于冠心病患者,建议饮食方面注意减少饱和脂肪、胆固醇和钠的摄入,同时增加膳食纤维、鱼类和坚果等对心脏有益的食物。下面是一些可以食用的食物:
1.富含omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、沙丁鱼等。
2.植物性食物,如水果、蔬菜、全谷类、豆类、奶类。
3.富含纤维素和蛋白质的坚果和豆类,如花生、杏仁、豌豆、扁豆等。
4.具有降低胆固醇作用的类固醇醇类成分,如麦麸、油菜籽等。
5.富含多酚类的水果、茶叶、红酒等。
注意,冠心病患者应该根据自身情况,在医生的指导下制定饮食方案,以避免产生不良后果。同时需要摄入适量的不饱和脂肪酸,而不是单纯地减少所有脂肪类食物的摄入。
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相关问答

冠心病患者适合吃的食物有以下几种:
第一,饮食方面要清淡,多食用容易消化的食品,保证充足的蔬果。
第二,饮食要减少,晚饭要少,肥胖的人要注意摄入的食物,减少对心脏的负荷。
第三,多吃一些富含维生素的食品,比如:麦胚油玉米油、花生油、芝麻油、生菜、牛奶等,可以多吃富含镁的小米、燕麦、大麦、黄豆、鸡肉等,也可以适量饮用一些低浓度的酒,比如啤酒、红酒等,避免过量饮酒,以利于血液循环,调理血液循环。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。

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高血压与冠心病同时存在时,要选择具有降血压、预防冠心病的药物。
如果没有心肌梗塞的病史,那么可以服用一定的β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。对于心肌梗塞的高血压病人,可以选择血管紧张素转换酶抑制剂和β受体阻滞剂,这两种药物既可以降血压,又可以作为心肌梗死的二级预防药物,可以减少再发生心肌梗塞和猝死的几率。

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冠状动脉粥样硬化性心脏病,患者可以吃菠萝。
冠状动脉粥样硬化是一种常见的疾病。在冠心病患者中适当吃一些菠萝,可以预防和缓解冠心病,降低死亡率。因为菠萝里含有蛋白酶,有时可以消散血液凝块,防止血栓形成。老年人脾胃功能比较弱,所以菠萝的吃法很重要,一周吃2-3次菠萝,注意血液凝集功能不好或者过敏体质的人不能经常吃菠萝,以免引起出血和过敏反应。

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如何对冠心病患者进行护理,需要做到以下几点:
1、鼓励患者正确对待疾病,帮助患者树立战胜疾病的信心。
2、在日常生活中,要加强对患者的关心、照顾,部分人生病之后会变得较为脆弱。
3、冠心病患者需要好好控制饮食,少吃油腻、辛辣等食物,多摄入水果蔬菜。
另外,建议患者多出门进行散步、打太极等体育锻炼,从而增强抵抗力。

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并不是所有的冠心病患者都会胸闷。
冠心病是由于动脉粥样硬化累及冠状动脉,而冠状动脉是给心脏供血、供氧的重要通道,一旦冠状动脉出现严重狭窄就会导致心脏供血受到影响。当人体在剧烈活动时心脏耗氧增加,如果冠状动脉出现严重狭窄,供氧不能及时跟上,需氧和供氧之间就会出现失衡的状况。心脏就会发出预警信号,从而回忆起心绞痛、胸闷等症状。

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