宝宝挑食、偏食会造成某些营养元素摄入缺乏或不足，影响体能和智力的发展。纠正孩子挑食问题，家长要讲究烹调方法、培养孩子良好的饮食习惯；创造良好的就餐气氛，平时要多引导孩子改掉孩子挑食的坏毛病，多给孩子吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。
孩子挑食严重，有可能是由于零食吃的过多，所以在餐前一小时内是不能让孩子吃任何零食的。而且家长在烹饪时要注意色、香、味，可以给孩子做不同造型的食物，这样能够促进孩子进食。
孩子挑食容易营养不良，所以家长需要在饮食方面多下功夫，每天尽量变着花样给孩子做不同菜色的食物，只有这样孩子才会有胃口。孩子总是挑食，也可能是缺锌导致的，也有可能是肠胃不好导致的。时候给补充一些微量元素，或者是给吃一些助消化的水果，来调节一下脾胃。
小孩出现挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。可以服用相关的药物来缓解，平时要注意休息，多喝水。
孩子挑食需要调整孩子的饮食习惯。挑食跟平时的饮食习惯和生活习惯有关，要少给孩子买零食吃，少吃一些垃圾食品。按时按点吃饭，做到饮食有规律，不暴饮暴食，同时多吃些新鲜的蔬菜水果，注意饮食的清洁卫生。