慢性盆腔炎怎样运动治疗

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慢性盆腔炎怎样运动治疗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
慢性盆腔炎是一种女性常见的炎症性疾病,常常伴随腹痛、腰痛、发热等症状。运动治疗是一种有效的缓解慢性盆腔炎症状的方法,以下是一些可能的有氧运动和力量训练建议:
1.有氧运动:可以选择快走、慢跑、游泳、瑜伽等低强度有氧运动,每次持续20-30分钟,每周进行3-4次。这些运动有助于加强腹部肌肉和促进盆腔血液循环。
2.肌肉锻炼:可以进行仰卧起坐、缩腹运动、平板支撑等力量训练,每次进行15-20分钟,每周进行2-3次。这些运动有助于增强腹肌和盆腔肌肉力量,减轻症状。
3.瑜伽:瑜伽中的一些动作可以加强腹部肌肉,如“扭转”和“下犬式”等,可以缓解慢性盆腔炎的症状。
4.规律作息:保持规律的作息和睡眠,有助于促进身体恢复和增强免疫力。
需要注意的是,运动治疗需要根据个人情况选择适合的运动方式和强度,最好在医生的指导下进行。同时,慢性盆腔炎患者应避免长时间久坐和避免过度运动,以免加重症状。
相关问答

慢性盆腔炎需要根据病情进行治疗,一般主要是采取药物治疗和理疗,如果病情比较重,已形成了脓肿和炎性包块则需要手术治疗,一般可以应用抗生素,同时也需要积极的应用活血化瘀等中成药物治疗,可以考虑采取中药汤剂治疗,同时可以配合局部理疗,可以促进炎症局限化,也可以采取肛门应用药物,通过直肠壁吸收,有助于炎症的消除。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

患上了慢性盆腔炎,首先要注意饮食上面的调理,需要多吃含有维生素和高蛋白的食物,尽量避免烟酒等待有刺激性的食物,也可以进行局部的热敷。这样才能够对炎症的自然吸收起到促进的功效,也能够加快自身的血液循环。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

慢性盆腔炎是指发生于女性上生殖道的慢性感染性疾病,常为多种病原体混合感染所致,是一种常见的妇科疾病。
患者早期症状常不明显,随着病情的进展主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多、经量增多、经期延长等症状。慢性盆腔炎若未能得到及时、彻底的治疗,可导致不孕、炎症反复发作等,严重影响女性的生殖健康。
一般采用抗生素治疗。同时可采用理疗,促进血液循环,有助于炎症吸收。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常慢性盆腔炎是能治好的。主要通过中药灌肠加理疗或口服中成药对症治疗。
慢性盆腔炎通常一个月用药8-10天,大部分能够好转,极少数会在下次月经前后复发,建议再用药治疗一个疗程。慢性盆腔炎产生的主要原因多数是急性盆腔炎病情延误,采导致慢性盆腔炎反复。主要的症状是下腹隐痛、坠胀,严重时会有小腹疼痛等情况,建议检查彩超和妇科内诊明确病因,根据检查结果选择合适的药物针对性治疗。通常慢性盆腔炎采用中药灌肠的方式较好。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般来说,慢性盆腔炎是否严重需要根据患者的具体情况进行判断,具体如下:
慢性盆腔炎是指发生于女性上生殖道的慢性感染性疾病,常为多种病原体混合感染所致,是一种常见的妇科疾病。通常会有月经异常、下腹坠胀、疼痛等症状。症状较轻的患者,一般采用抗生素进行治疗;症状严重的患者则可能需要手术治疗。
在治疗期间,患者要注意阴部卫生,劳逸结合,生活规律,保证充足的睡眠和休息,不能劳累,可以多食含维生素丰富的水果、蔬菜,多补充优质蛋白。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

慢性骨盆炎症是可以治疗的。建议采取物理治疗、物理治疗、用药等措施,以增强免疫力、预防感染为主。如果是由于炎症引起的慢性炎症,引起了器官周边的粘连,需要进行外科治疗。
1、一般治疗,加强治疗的自信心,补充营养,提升身体免疫力,防止感染蔓延。
2、理疗,热敷可促进骨盆区域的血液流通,改善机体的养分状况,促进机体的代谢,有助于炎症的吸收与消除。同时还可以通过药物进行辅助治疗,从而达到加速人体对药物的吸收与使用。常见的有短波,超短波,微波,激光,离子渗透等。
3、对于慢性骨盆炎来说,如果是因为长期的炎症,引起了脏器的粘连,引起了疾病的复发,可以进行外科治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声