怎样让月经排毒更干净

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怎样让月经排毒更干净
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
妇女月经期间应注意清淡饮食,少食生冷油腻或过甜之品。
在使用卫生棉时,要购买品质有保障的卫生棉。使用品质优良的卫生棉还有助于经血更快速地流出。多饮水有助于清洁肠道和排除身体毒素。饮用红糖水还能帮助加速血液循环、消除毒素。另外,坐马桶时身体要尽量前倾,让阴道偏斜,再两脚尖向内做深吸气,最后一边缩腹一边吐气,这几项举措均能实现经期排毒更加清洁。
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女性在月经期间应该注意饮食要清淡,少吃生冷、油腻和太甜的食物。使用卫生棉应该选购质量好人有保证的产品。也要多喝水,可以帮助清理肠道,也可以排除体内的毒素。喝红糖水也有助于加快血液循环。此外,坐在马桶上时身体应该尽量往前倾,然后双脚尖朝内,并深吸气,再边收缩腹部的天数边吐气,以上的措施一般都可以达到经期排毒更干净的效果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经不干净同房会出现以下情况,具体如下:
1、月经期女性盆腔处于充血状态,女性身体免疫力也非常低,当月经没有干净就同房,尤其是没有注意卫生状态下去同房,就可能会造成盆腔感染、炎症播散,导致严重的盆腔炎症,甚至盆腔脓肿的形成。
2、月经没有干净时阴道内还会残存月经血,月经血中包含有脱落的子宫内膜,当进行同房时,可以促进残留的子宫内膜组织进入宫腔、输卵管,直达腹腔,可能会造成子宫内膜异位的播散。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

引起月经持续过长的原因很多,想要尽快排出经血,需要在明确原因后采取合适的方式才有效。如果是有人流史、刮宫史,可以查一下性激素及B超,明确是否存在宫内组织残留或内分泌紊乱,在确定是否需要做清宫术。如果是贫血引起,那么需做血常规检查,明确贫血原因及贫血程度,采取食疗或是药物补血、输血等方式处理。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经没走干净同房可能会导致经期延长、炎症感染。
由于还没有到经期结束,由于子宫内膜尚未完全剥落,子宫内膜较稀疏,处于比较虚弱的状态,性生活会使子宫收缩,出现小腹部的痉挛和痛苦,同时也会使子宫内膜的剥落加快,从而使经期延长。此外,女性性生活时,细菌很容易通过阴道进入子宫,导致阴道炎、盆腔炎等疾病,甚至还会导致炎症扩散到输卵管,从而影响女性的怀孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,使用药物可以使月经快速干净。具体情况分析如下:
服用药物比如维生素K,断血流片,葆宫止血颗粒,云南白药胶囊,安宫止血颗粒等药物之后可以快速出血,不过停药后,可能下次月经也可能还是不容易干净。所以说止血药物往往是治标但不是治本的。另外女也可以使用黄体酮,从而使子宫内膜增厚,导致月经快速干净的目的。但是当黄体酮停药时,可能会再次出血。
另外,如果患者存在异常子宫出血现象,需要及时就诊。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期吃以下食物好排毒。
1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物,以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食,补充铁剂和蛋白质营养素,预防贫血。
2、可以适当地进食山楂,山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用,有助于促进宫腔内淤血的排出。如果以上方法没有生效,这时需要到医院进行检查,明确病因进行针对治疗。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎