痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
要治疗痛经，首先要先辨症。如果痛经严重，应该是实证痛经，其症状往往是月经颜色发红，伴有血块。可能是气滞血瘀引起，可以谨遵医嘱服药调理。但如果月经颜色发暗，伴有黑色血块，而又伴有怕冷，手脚冰凉，则是寒湿凝滞，可使用温经汤治疗，治疗时要注意腹部保暖，不要进食生冷饮食。
按摩小腹，有些朋友女性痛经的情况非常严重，这种时间段不妨按摩下小腹，直接用双手按摩在小腹上面，力度要小点，并且每分钟下来差不多十次左右，一直到小腹上面有热度，并且连续五分钟，这样就能让内脏里面的血液快速运行起来，促进血液循环，对于缓解女性痛经有一定的功效。
一般来说，在月经期间，因为前列腺激素的释放可能会引起痛经，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。如果是因为子宫处于后位，所以出现了痛经，可以在医生的指导下口服益母草、当归、红花、莪术等活血化瘀的药物来缓解疼痛。如果是因为子宫腺肌症引起的痛经，口服镇痛剂并没有太大的作用，可以通过针灸、肌肉注射镇痛针来缓解疼痛。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。
大多数人在上宫内节育器后都会感觉到下腹部的不适，这是因为节育环是一种外来的东西，需要慢慢的适应。如果来例假后出现腹痛，可以服用益母草胶囊、田七痛经胶囊等药物。也可以喝一些热的红糖水，这样可以让女性的经血排出更加的顺畅，从而降低坠痛的几率。坠痛是由于子宫在收缩，将宫内的经血排出。节育环是一种异物，会导致子宫收缩，从而导致流产。除了服药，还要多休息，还要进行下腹部的热敷。
通常情况下，孕38周月经痛后是指小腹部坠痛，一般是临产的征兆，孕妇可能在48小时之内会生产。
孕期38周如果有痛经，一般是指下腹部有下坠、疼痛等症状，但是如果没有预兆临产或者是临产的症状，那么就无法通过月经痛来判定产妇的产程。如果有痛经可能是胎儿进入盆内所致。有些女人在痛经一星期后会发生分娩，有些人会在痛经后的一个星期左右就会发生分娩。
