备孕时最好别弄发型，因为理发师在弄发型时所用的染发剂和定型剂中有许多未知成分，极有可能是一些对人体有害的重金属。
有些有害物质入体3个月后就不能代谢了，任何入体毒素必须经过肝脏代谢后，加重了肝脏负担，备孕期不宜提倡做发。为想要个健康宝宝，在备孕过程中要远离有毒有害气体的环境，美容美发美甲等尽量不进行。
一般来说，来月经的时候最好不要去做头发。
女性月经期是一个特别的生理期，可能会因为盆腔充血、气血瘀滞、气血排出不顺畅，导致腰骶部疼痛。因失血过多，身体会感觉虚弱、乏。雌激素、孕激素水平下降也会导致女性焦虑、紧张。在这个时候去做头发，长期坐着会加重盆腔淤血，导致经血排出，导致腰底部酸痛加剧，也会影响到经期的身体恢复。
通常情况下，月经期间不能做头发拉直。具体情况分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经期是特殊的生理时期，此时期患者免疫力低下，做拉直头发之前需要一个洗头过程，洗头或者热水刺激头皮，使头皮毛孔开放，血管扩张，容易感受风寒。做拉直头发时，还要长时间的一个坐姿，会使盆腔淤血症状加重，影响经血排出，不利于身体健康，所以月经期间不能做头发拉直。
孕早期是一个非常关键的时期，尤其是前三个月，孩子的神经系统发育，尽量不要选择做头发护理，尤其是烫染，因为里边的染料可能含有很多化学成分，有可能会影响宝宝的正常发育，怀孕期间，一切都应该以宝宝的健康为主。
备孕期间化学性的东西不要接触，烫发后3个月就可以怀孕了，怀孕后前3个月也不要接触，会导致胎儿畸形。考虑每日进行清洗和护理头发，这样可以减少烫发引起的化学药品的味道及成分的，怀孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸。
