月经能喝咖啡吗

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月经能喝咖啡吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
喝咖啡在月经期间是可以的,但是否适合每个人会有所不同。
。咖啡因是咖啡中的一种刺激性物质,其可能对某些人的身体产生一定影响。适度喝咖啡一般不会对大部分人的月经产生重大影响。通常来说,每天摄入200-300毫克咖啡因是相对安全的,相当于大约2-3杯8盎司(237毫升)的咖啡。然而还是要注意个人的耐受能力,有些人可能对咖啡因更敏感,需限制摄入量。一些人在月经期间可能更容易出现疼痛、不适、情绪变动等症状。咖啡因可能会增加焦虑、不安和睡眠问题,这些症状有可能在月经期间加重。若发现咖啡因会加重这些不适,可以考虑减少咖啡摄入量。
总之,适度摄入咖啡在月经期间一般是可以的,但要注意个人的身体反应。如有疑虑,最好咨询医生以获取更具体的建议。
相关问答

来月经不能喝咖啡。
咖啡中含有大量的咖啡因,如果女性在月经期间喝咖啡就容易导致月经不调或是月经紊乱的情况出现,部分女性还会出现痛经的情况。同时处于经期的女性酒、茶都是不能喝的,避免引起痛经。可以适当的多喝一些红糖姜水、益母草颗粒等,可以起到一定的暖宫的作用。另外,女性在月经期间需要注意保暖,避免劳累和同房。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经不能喝咖啡。月经期间患者的子宫内膜剥脱出血,激素水平通常处于波动状态,所以不能喝咖。咖啡含有大量的营养成分,但是也含有大量的咖啡因,月经期间喝咖啡容易刺激神经系统,造成神经过于兴奋,从而影响内分泌,可能会出现激素水平波动的情况,最终影响月经。所以建议喜欢喝咖啡的患者,在月经期间不喝咖啡,避免不良情况的发生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,来月经可以喝热咖啡,不能喝冰咖啡。
咖啡具有兴奋神经、醒脑提神等功效。通常来月经期间可以喝热咖啡,有助于缓解患者疲劳的状态。但是月经期间应该避免喝冰咖啡,可能会导致痛经。此外,月经期间还应该注意不要吃其他寒凉性的食物,而且咖啡、茶等饮品也应该适当饮用,以免出现不良症状。需要注意的是,患者应该避免在晚上喝热咖啡,以免影响睡眠。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

来月经喝咖啡不好。女性在来月经期间一般是不建议喝咖啡的,因为在特殊的生理期,容易出现心情低落、食欲下降等症状,咖啡里面含有咖啡因,容易使人失眠,情绪紧张。在来月经期间喝咖啡还容易引起加重痛经的症状,所以来月经喝咖啡不好。女性可以多喝些热水,能帮助血液流出顺畅,而且还能缓解腹部不适。也可以喝一点温的蜂蜜水,可以帮助缓解焦虑情绪。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,经期最好不要喝咖啡,因为月经期女性的身体比较虚弱,而咖啡中的咖啡因对身体有着非常大的伤害,咖啡因具有兴奋的作用,不利于子宫的正常收缩,月经期喝咖啡会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳等情况,同时更加消耗体内储存的维他命b,破坏新陈代谢,咖啡还具有促进血液循环和刺激神经的作用,还可能会引起经量增多或者痛经的现象。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常咖啡对于月经周期影响不大,对于月经量也不大,但是女性是否适合经期喝咖啡还要看个人体质,如果是失眠、头痛、多梦、焦虑等女性,建议少喝;如果是乳腺增生、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、月经量大的女性也应该少喝;对于消化系统溃疡、烧心、反酸、肠易激综合征的等尽量少喝。因此,女性经期是否可以喝咖啡需要根据个人体质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。