女性月经期不能喝咖啡。
咖啡中富含大量咖啡因，女性在经期饮用后会出现月经量增多的情况，月经时间也会被延长，对自身没有一点好处，不建议女性在月经期间饮用咖啡。女性在大姨妈期间还需要注意保暖，部分女性可能会出现手脚冰凉的情况，可以通过热水泡脚的方式进行缓解，热水泡脚可以促进血液循环，还能使经血更通畅流出。
一般情况下，女性月经期可以吃海鲜，但是要少量的吃。具体情况分析如下：
海鲜富含蛋白质、维生素、多种矿物质等营养成分，可以帮助女人在经期的时候补充能力，但是要避免过量食用。此外，女性在经期出现痛经等情况时，最好是避免食用海产品，主要是因为海鲜性凉，食用后会加剧身体的不适，同时也会对肠胃造成一定的损害。来例假时要多喝一些高蛋白的肉蛋乳，这样才能补充足够的营养。
女性月经期肚子疼，一般可以通过中医理疗、药物治疗、生活管理等方式加以缓解。通常，在经期或经期前后发生周期性小腹疼痛，可以称为痛经，多伴有恶心、呕吐等不适感。一般建议女性在月经后前往正规医院接受中医理论，如艾灸、推拿等，从而调节气血运行。女性在肚子疼的急性发作期，还可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗，并在月经期注意卫生，避免重体力劳动，减少精神刺激，加强保暖，禁食生冷、辛辣的食物。
女性月经期能否汗蒸，需结合女性的体质以及来月经的具体情况来判断。如果女性体质较弱，或者是有高血压、心脏病等情况，不建议在月经期汗蒸，因为汗蒸可能会造成脑部缺氧，有头晕、昏厥等危险。如果女性体质较强，无基础性疾病，平时月经量比较少，也可以适当进行汗蒸，但要注意汗蒸的时间要短一些，而且温度也不能过高，以免发生不适症状。如果女性本身经量就比较多，则不建议在月经期汗蒸，以免使经量更多。
女性月经期是能泡脚的。
如果女性在经期进行泡脚，就可以起到促进血液循环，助于淤血排出，改善手脚凉，预防感冒等作用，所以女性经期能泡脚，而且还有较好的效果。但是经期的女性泡脚的需要用热水，避免接触凉水，防止出现感冒，痛经等现象。
经期的女性还应该避免进行剧烈的运动，可以多食用具有高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
一般情况下，月经期女性可以适量喝高蛋白汤汁如猪肝汤、鱼头豆腐汤补足人体营养，有痛经者可饮用生姜红糖水等，缓解痛经。
还可以可以喝一些米粥类食物，比如说小米南瓜粥、紫米红豆粥、大米红枣粥等，可以健脾养胃、益气补血、温中散寒。月经期间尽量不要吃太寒凉食物，比如冷饮、西瓜，雪糕等；不要食用辛辣刺激性食物。
