多喝水，定期到医院复查。多吃一些新鲜的蔬果，补充纤维素，粗粮食用，要注意控制钙的摄入，富含草酸的食物要减少食用。比如芹菜，葡萄、豆类等食物，要戒烟戒酒，热敷肾区，洗热水澡等。
肾结石的患者多吃西瓜、冬瓜、苹果、梨。这些食物都有利尿的作用，可以有效地有效地促进结石的排出，每天喝水量应该大于2000ml，有效地促进小于0.5cm的结石排出。同时，也应该吃排石药物，一般通过药物、食物、多喝水，很难的自己排出，应该做体外震波碎石或者手术，这样才可以有效地有效地将结石排出；排出的结石，做结石成分的分析，可以有效地有效地进行饮食预防。
一般情况下，对于肾结石的中医治疗，可以选择三金二石汤进行治疗。三金为鸡内金、海金沙、金银花；二石为滑石、石韦；配合利尿通淋车前子，瞿麦，通草等，肾结石患者吃这个中药可以达到较快排出结石的效果，患者平时还可以多喝水，多做锻炼，比如跑步、跳绳等，有助于排除体内的结石，如果症状比较严重，患者还可以去医院通过手术来排出结石，有较好的治疗效果。
结石一般指的是肾结石。通常情况下，患者可以吃含水量较多的食物尽快的排出结石。具体情况分析如下：
肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，患者一般会出现疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，患者可以通过大量喝水，多吃含水量较多的食物，比如冬瓜、西瓜可将结石排出体外，因此患者可以吃含水量较多的食物尽快的排出结石。
利于排出结石较好的水果有西瓜，黄瓜，梨，核桃也可以吃。还要注意的是一定要多喝水，并且喝水时一定要注意水是否干净，热水器中的水不要喝。喝水多想去厕所时要等到特急时再去，这样更有利于排出结石。
帮助身体排出肾结石饮食方面注意多饮水勤排尿，碱化尿液，多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，但是要避免菠菜，甜菜这些草酸含量丰富的食物。一些高钙，高磷的食物要限制食用，主要是高蛋白的，以及罐头，腌制品等含有防腐剂的食物，以及肉汤，酒类，动物内脏等富含嘌呤的食物要少吃。